“很想好好地读一读书啊，可就是太忙了，没时间啊”，认真想一想，这是不是你为不读书所找的借口？对于很多人来说，每天都会挣扎在“想要读书”与“没时间读书”的矛盾心理之间。有时“想要读书”占了上风，那么就读一会书，如果“没时间读书”占了上风，那么，肯定就将书籍束之高阁了。
在以前，我也是给自己找了诸多类似的借口，并心安理得地告诉自己可以不读书，但是，自从开始阅读印南敦史的《快速阅读术》后，我开始打破自己骗自己的这套说辞，开始正视起通过一些方法来改变自己阅读困境。
常见的阅读困境有三种：第一种是没有真正重视阅读这件事情；第二种是书籍太难读，越读越枯燥，只好放弃；第三种是读一本书的周期太长，从而不想再读。
如果你也陷入了这三种阅读困境中，请接着往下看吧。
[if !supportLists]1. [endif]固定时间阅读让你没有挣扎读还是不读的机会
心理学告诉我们，如果我们重视一件事情，我们必然会想方设法安排时间来做这件事情。如果你没有安排读书的时间，那么，说明不管嘴上怎么说，其实你并不重视读书这件事情。
每个人的读书目的不尽相同。有些人是为了跟风而读书，有些人是因为工作或者生活逼不得已而读书，也有些人觉得读书固然是件好事，但对读书没有非常强烈的紧迫感。理所当然地，读书这件事就被一拖再拖。当我们认识到读书的重要性后，真正从心底里想要读书的时候，自然会想方设法安排读书的时间了。
但是，认识到重要性是一个方面，能够将读书作为一种习惯来培养却是另外一个方面，并不是认识到读书的重要性就能坚持下去的，那么，如果我们想要培养读书的习惯应该怎样做呢？
最简单的办法就是将读书这件事情节奏化和生活化。想要把读书这件事情节奏化和生活化最简单的办法就是每天在固定的时间、固定的环境去阅读，让大脑产生一种“习惯”的错觉，这样，阅读这个习惯就会比较容易坚持。
[if !supportLists]2. [endif]“流水阅读法”让难读的书不再成为不读书的借口
在阅读《如何阅读一本书》这本书的时候，我几次出现了放弃阅读的念头，晦涩难懂的翻译文字、长篇大论厚厚的书本、还有作者学术性的论述，这一切都让我望而生畏，所以我很理解那些因为书籍难读而读不下去的人，但是，最终，我还是将这本书读完了。
所谓的读完，并不是说我将书上的内容全部掌握了，而是我换了另外一种阅读方法。之前阅读，我都是期待能够将书中所有的内容都掌握，从而逐字逐句进行阅读，但后来，我告诉自己，加快阅读速度，在尽可能地情况下掌握全书的脉络，并且能够收获多少就收获多少。因为我的不强求，阅读速度和质量反而上来了，后来，我将这本书采用快速阅读的方法读了两遍，感觉收获很大。
当我阅读《快速阅读术》这本书时，我不禁惊喜地发现，原来我之前采用的方法这本书中早已提到，那就是“流水阅读法”。
所谓的流水阅读法是指让书中的文字快速地流过我们眼睛和心中，提倡书籍只要“流过”便有意义。这里的流过有两层意思：第一层是快，也就是指阅读速度快，要做到这点，就要不拘泥于细节，反而采用总览的方法去进行阅读，沉浸于细节，阅读速度必然不能提升。第二层意思就是流畅，也就是阅读过程中，尽力先阅读完全文，不要因为有个名词不懂就停下来查词典，这样，就破坏了阅读的节奏。
在书中，作者谦虚地说到，流水阅读法只适合于大部分能够使用快速阅读的书籍，并不适用于全部书，但我却通过自己实际的阅读经验认为，流水阅读法也适用于那些大部头的学术著作的阅读。因为要求阅读必须逐字逐句的阅读态度限制了大部分人对于书籍整体脉络的把握，同时，由于陷入到繁琐的细节当中，很容易因为书籍难读而读不下去。所以，阅读也是“完成比完美重要”的一件事情。完成一本书的阅读你肯定多多少少会有所收获，但如果完成不了，那就肯定没什么收获。而至于想要全面掌握书籍内容的人，因为快速阅读速度很快，所以，书籍多读几遍，自然该掌握的东西也就掌握了。
[if !supportLists]3. [endif]缩短阅读一本书的周期，让成就感支撑你阅读下去
你有没有过这样的经验？想读一本书，开始的几天还兴趣满满，但是，一旦三天还没有读完一本书，那么，就再也不想读这本书了。其实，读书也是会厌倦的，就像吃饭，再好吃的饭连吃个一个月，那也再不想吃了。如果阅读一本书的周期拉的太长，我们的心理也会产生倦怠和厌倦的情绪，从而阻碍我们读完这本书。那怎么办呢？
有两种方法：
一种是能够搭配能够快速阅读的书来读。比如说，在你阅读《如何阅读一本书》时，搭配一本薄一点，能够快速阅读完成的书来读。因为阅读也是需要有成就感作为反馈的，当你快速阅读完一本书，得到的成就感会支撑你继续阅读那本比较难的书。
另外一种方法就是将手边的书籍使用快速阅读的方法在短时间内阅读完。我并不觉得快速阅读完一本书会影响一个人的阅读质量，反而，那种逐字逐句、力求全面的阅读方式因为太慢、太细节，让我们难窥全豹，从而降低了我们对于书本整体理解的水平，而且，逐字逐句地阅读也让我们难以享受到阅读的过程，并将阅读变成了一件苦差事，从而使阅读难以完成。
以上三种“阅读困难症”，你属于哪一种呢？
