在你的身边，是否有像艾莉诺一样的人，孤僻，沉默寡言，永远独来独往？像一只刺猬一样，用尖利的刺将自己武装起来，不允许任何人靠近。他只想着不让自己受伤，却忘记了那样会伤害到别人，并且永远无法得到温暖。
艾莉诺是不幸的，她知道自己的生活方式不正常，可是从来没有人告诉怎样做才是正常的。她害怕与人交往，无法接受别人的好意，她注定只能一个人孤独地走下去。
艾莉诺又是幸运的，她遇见了雷蒙。她本来一点都不喜欢这个大大咧咧的同事，直到他们因为意外救了一位老人，两个人的生活才有了交集。
艾莉诺喜欢雷蒙的妈妈，她那样温柔，不像自己的妈妈，永远只会对自己大吼大叫。每周三和妈妈的通话时间是艾莉诺最难忍受的，但她却从来不敢忘记打电话给妈妈，然后将自己最近的生活一五一十地告诉妈妈。
艾莉诺对一位歌手一见钟情，她甚至妄想那位歌手能够把她从现在的生活中拯救出来。可是参加完他的演唱会之后她才知道，原来他根本就不是自己想像的那个样子。
大受打击的艾莉诺失魂落魄地回到了家，她买了很多酒，然后开始一直喝一直喝，她心里想着，就这样吧。她以为没有人会想起他，可是当她陷入昏迷之前，她迷迷糊糊听到了一个男人的声音，是雷蒙来了。
等艾莉诺清醒过来，雷蒙陪她看了医生，艾莉诺这才知道，原来自己得了抑郁症。医生问了她工作和生活的情况，她都如实回答了。可是只要一提到她的母亲和她的童年生活，她就拒绝回答了。
在固定的周三通话中，艾莉诺告诉母亲，自己得了抑郁症，在接受治疗。然后母亲开始尖叫，再次强调不允许她告诉任何人童年时发生的事。
在无数次的被拒绝后，医生不再问艾莉诺她的母亲，反而问道：“艾莉诺，那你的父亲是怎样的一个人呢？”
艾莉诺有点茫然，她告诉医生，母亲说她是被性侵后才生下艾莉诺的，艾莉诺从来没有见过自己的父亲。
“那你会想念你的父亲吗？”医生问。
“人是不会想念自己从来没有拥有过的人或物的。”艾莉诺平静地说。
也是在这次治疗中，艾莉诺终于想起了她的童年，她以为自己忘记了，现在才知道，她只是不想记起。
艾莉诺还有一个妹妹，母亲患有人格分裂症，总是打她和妹妹。有一天母亲发病了，想把艾莉诺和妹妹都烧死，可是她自己也没有来得及逃走。最后妹妹和母亲都死了，艾莉诺却被救了下来，她一直自责，为什么没有把妹妹救出来，自己是姐姐呀，本来应该保护妹妹的。
从那以后，她就选择了忘记妹妹，妈妈也消失了，但每周三都会和她打电话。在最后一次通话中，妈妈继续在那边大吼大叫，艾莉诺轻轻地说了声：“妈妈，再见了”，便挂断了电话。她知道，自己再也不会和妈妈打电话了。
雷蒙带妈妈来艾莉诺家做客，他的妈妈温柔地对艾莉诺说：“孩子，以后常到我家里玩，我很喜欢你。”临走的时候，雷蒙的妈妈轻轻吻了艾莉诺的脸颊，雷蒙也吻了她的脸颊一下。
恢复健康的艾莉诺又开始了工作，同事们都表示了对她的欢迎。休息时间，她和雷蒙一起去喝咖啡，雷蒙拿出两张音乐会的门票，想邀请她去看。艾莉诺答应了，雷蒙高兴地抱起了她。
靠在雷蒙宽大的怀抱里，艾莉诺安心极了。她终于放过了自己，她知道，自己以后会幸福的。
愿每一个人都能放过自己，我们都值得美好的生活。
