爱自己:从下午到晚上放纵自己啥都没干。
感恩:感恩原来北京的同事请吃火锅。
反思:今天中午和朋友去吉利大厦5楼的呷哺吃火锅,那个新来的服务员蛮横的态度惹恼了我。好的一方面是我直接表达出来了,可以改进的方面是不带情绪的表达出来,然后和她的上级反映问题,而不是跟当事人纠缠。
小成就:今天和爸爸的互动很开心。
早晨出门儿晚了,小区里还没有小蓝车,于是决定坐公交去上班。已经准备好迟到了,所以没有任何焦虑。最后只晚了两分钟。
爱自己:从下午到晚上放纵自己啥都没干。
感恩:感恩原来北京的同事请吃火锅。
反思:今天中午和朋友去吉利大厦5楼的呷哺吃火锅,那个新来的服务员蛮横的态度惹恼了我。好的一方面是我直接表达出来了,可以改进的方面是不带情绪的表达出来,然后和她的上级反映问题,而不是跟当事人纠缠。
小成就:今天和爸爸的互动很开心。
早晨出门儿晚了,小区里还没有小蓝车,于是决定坐公交去上班。已经准备好迟到了,所以没有任何焦虑。最后只晚了两分钟。