本周是开启我复盘的第41个周复盘,是我给自己上半年立的一个目标.
无复盘不人生,给自己加油鼓劲,精进自己。
01 本周事件
1、本周主要的事情是去鹤壁参加了全程马拉松。
2、本周单位的工作事比较多,主要是去政务厅处理工作
3、例行地日复盘。
4、跑步 63.59公里,骑车0公里,游泳100米。
02周计划完成情况
1、早起。本周坚持的不好,一是腿伤没有好,二是准备比赛没有太早起。
2、读书。读书打卡有进步,本月选了两本书。
3、内动力。开始了读唐诗 古观 新一打卡,已经坚持了一个多月,继续加油。
03工作事业
本周的工作还好,完成的不错,继续加油
04家庭生活
本周周六参加了鹤壁马拉松,成绩还可以。周日下午带两孩去了高新区玩,不错。
05自我成长
本周的成长:本周共读会的内容开始进行打卡节奏,不错,加油。
06本周反思
本周反思:自己制订的计划完成的效果不太好。手表已经修好,现在可以继续训练了,加油。
07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘,每天的复盘最大的体会就是像过电影一样,把生活的各个细节进行了思考,持续修炼中,还是要坚持写好每天的早计划, 晚复盘。
08下周计划
1、继续做好运动会的准备工作。
2、默然的课要继续再反复观看。(必须要认真对待,一直没有认真听)再次划重点。