中原焦点第35期余波第17次分享

    发现当想做更好的自己时,其实对当下是不满意的,当下的自己很难受、很痛苦,就会幻想一个理想的、美好的、完美自己来安慰自己、抚慰自己,也就离开了此时此刻,常常说活在当下,但是发现自己常常活在理想里面,对当下的自己非常的不满,活在假我里面,假我常常责备真我,这不是反客为主了吗?看到这一点的时候我自己都觉得好笑,从现在开始真我无论多么的难受、痛苦我都决定做真实的自己。

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