任何成功都不是偶然
升维思考，降维打击
打造多维竞争力
能力升一维跑赢一大片
学习思维
文化性温饱，看不见，不系统，没有思考
给别人创造价值
生理行为习惯，思维习惯（难）
触摸源头，种子
让可以练习，变得简单
大钟小钟故事（不需要看庞大数字，每秒摆一下）
学习内容变成日常的流程，仪式
运动训练碎片化，家庭健身房
一边分享，一边运动，三下五下，融合生活
别人的高配，是我的标配，是我们一般的水准
牛人都是一本本行走的书，有没有连接
为自己的阅读，为人的阅读
碎片化运动
表现优秀是波动，不是持续性
我们要把他变成持续性
我们要学会读书，读人读物，字里行间之外
读活书
刷抖音
向一百个高手取经
做ppt，拿到股份
多维竞争力
读书—＞生产力
解决问题的能力越强，能力就越强
为己的阅读，为他人阅读，可以帮助解决很多问题
十倍速精进
一分钟训练记住十点，自己强迫记住二十点
十年工作的重复
听了一边，比别人讲得更好
快速学习，快速迭代的过程
可以什么都不会，但可以快速的掌握，思维破局
行动起来，大胆假设，快速行动，不断迭代
我想要一个人想我提示，讲过什么，一直都在，简单训练就可以一直拥有，简单训练
去各种平台去历练，慢慢成为专家，留住人才
快速迭代也是一种战略力
向孩子一样学习
游戏当中学习
心力足够强大
自己不拉自己一把，
自控力
没有自控能力，是一种灾难
耐受力
复原力
负面情绪找到好处
达成某个目标，奖励自己，吃汉堡，读一本喜欢的书
用到自己的实践
