8月休了今年以来（从自由的角度来看，甚至是有生以来）最长的一个假期，不是被关屋里哪种，曾经设想过N多次，可以出门自由“浪迹”的日子，终于实现啦！用熊老师的话说，是给今后的旅居生活探个路，哈哈。
2025年还有4个月就翻篇喽，真的是时光飞逝。这个月第一次用get笔记写小结初稿，经过两周成长记录内容的尝试，还蛮丝滑，随心所欲叨叨比较轻松愉快，也没有太大压力。分了几天分别记录四个板块的内容，AI用起来。嘿嘿。
“今天也没有变成笨蛋”系列NO6，这个名字也用了半年咯，看看过去的自己，还真是个笨蛋嘞，哈哈。截止8月31日：
【冥想】43/52次。发现在人潮涌动的闹市，也可以安心冥想，虽然时间不长，但很值得记录下来。
【10min+读书】210/300天。出门晃荡好像有更多的时间看书嘞，开心。
【成长日记】173/200篇。大概率可以提前完成之前定的“预期目标”，很有成就感，嘿嘿。
一、健康：小恙来捣乱。
本月记录了3次健康情况。最重要、印象最深刻的，必须是拔（补）牙的部分内容，到现在还感觉右脸不太对劲儿……
本来只是想趁着小恬补牙的机会，把蛀牙问题解决掉。因为担心拖得太久，再去处理会更麻烦，遭罪不说，还得花更多时间和精力。
拔完牙成长日记的简单记录，被细心的柯老师看到了，她非常体贴问我有没有测过骨密度，特别提醒要提升这个指标，否则会快速变成木有牙齿的老太太啦。问了豆包以后，考虑健身房是不是要提前纳入计划了。
这两个月身体开始发出警告，毕竟年龄摆在那里，还是要注意保养好这台“机器”，ta不仅是今后美好生活的基础，更是出去晃悠最重要的载体呢。
本月旅行期间，每天都能拿到万步卡，有时甚至两万步。心情轻松看看风景、逛逛街，不知不觉就走了很长的路。偶尔换换环境很有必要，一年两次的长途旅行还是很值得期待滴。
最开心的是旅行期间，无论在嘈杂的餐厅、高铁站，还是空旷的山水间，只要愿意几乎随时进入冥想状态，时间不需要太长，但状态非常好。哪怕语音写日记时，也可以轻松闭上眼睛，调整好呼吸，也不影响输出，是很好的休息。
感谢启昌发起的“2025年最重要的一件事”，让我一点点破除了对冥想的神秘感，或者说降低了难度。他律相当管用啊，哈哈。
睡眠方面，“折腾的乌龟”活动告一段落（甚是想念啊），最近有点偷懒，总是拖拖拉拉赖在沙发上，到11点才想着去洗漱睡觉。
还好前几个月打下的基础，再懒心里也会有个小闹钟，基本上11点半前能躺下，睡眠质量也保持不错。除个别晚上失眠，大多数都能一觉睡到天亮。
总体来看，虽然有一些小疼痛来提醒，健康状况尚可，人生到了下半场，想一直保持当前状态，需要针对性加强练习。在健康方面投入更多精力、时间，甚至金钱，是对自己最好的投资。
二、关系：那些让我嘴角上扬的记忆。
跟小恬和老妈的关系非常融洽。月初结束了为期十天的旅（gong）行（xiu），回家后也已和平共处20余天，希望以后也可以相互收起彼此的“刺”。
老妈为我们改变了很多，虽然还是比较啰嗦，哈哈。她为我们的生活质量付出了很多努力，每一餐都操了N多心，最近长胖的锅，要交给老妈背咯……。
唯一比较担心的，是她的身体状况，比如经常腿寒导致疼痛，大热天还要盖着棉被，或者晚上咳嗽。幸亏睡眠不错，吃东西虽简单但食量尚可。希望在我们共同的努力下，美好时光能够一直延续下去，享受余生每一天，这就是目前想要的生活。
回头看2025年8月，不知道会不会成为一个转折点（督促我主动点、再主动点，哈哈），在外部关系上收获特别多。一直向往的人际关系竟然逐步实现，真的非常幸运啊。
继与建玲和owen深度沟通后，本月与主动的一方进行了交流，再一次被朋友们赋能。
这些积极主动的朋友给了我非常多正向反馈，让我时不时感到"自己又行了"，哈哈哈。虽然他们总是谦虚，说我为她们提供了磨炼技能的机会，但我知道我得到的更多，接受了N多火种和动力。喜欢和团队、朋友一起搞事情，也非常开心被他们接纳和支持。
8月第三个周末，女神姐姐从北欧旅游归来，给每个姐妹带来了昂贵的巧克力（不得不说味道真心不错）、护手霜和小摆件等，太喜欢这个大气的、总为他人着想的姐姐，相信她一定会获得很多幸福，也希望和她有更深层次的链接。
月底帆少再次邀请我监督他完成公众号，这是他主动提出第二次合作，荣幸之至，过程非常愉快。第一时间看到他的精彩分享，收获很多，喜欢的朋友们越来越好，超级幸福。
三、投资：尝试挖掘新管道。
最近大家的情绪都很乐观，群里、星球里三不知就帖子、消息报告喜讯，我倒不太关注数字变化，更喜欢在书院里、群里浸泡着。喜欢的每周末回顾、周五拾遗，胖胖唐“乱来”的morning贴，加上owen的关键提醒信息，夹头理念经常被提及，内心自然非常笃定。
不过嘛，除固定基金定投外，本月有了稍微不一样的动作。结合观察了两年左右的一个“猎物”，对期权产生了兴趣。尝试迈出一步，自作主张卖了put。整个过程小小纠结了个把钟头，相关知识掌握不熟，总觉得哪里会出现问题，目前看还算比较稳定，现金流限制了行动力啊，哈哈。
这次学习AI发挥了挺大作用，不厌其烦回答我这个小白的各种“白痴”问题，甚至在连问题都说不清楚的时候，仍然耐心猜测、分类回答、态度极其友好，让我可以大言不惭随便、反复询问，无需厚着脸皮去请教专业的朋友。
与AI的对话不仅让我从小白到入门，ta提供的情绪价值也让我收获颇丰，愿意沉下心去继续互动学习。了解新知后，对种好这“片”小小的试验田有了一点点信心，当然还是要先控制好风险，希望这颗小种子会结出丰硕的果实来，哈哈。
四、读书：抚慰我心的生活方式。
8月主打阅读书目《简明财务分析》《人生总会有答案》，前者让我膜拜专业人士读财报的一丝不苟，后者读起来比较轻松依然收获颇多，看到了终身成长的一家人（特别是老父亲），70多岁的金惟纯老先生仍在探索自己的人生之路，值得敬佩。
读书过程中，发现自己在亲密关系方面，付出、或者说主动出击比较少，怪不得跟熊老师聊天，她也总是一副说教的口吻，这都是镜像作用折射回来啦，慢慢改变应该还来得及，从自己先开始吧。
so……尝试找亲子关系的书籍来看，先列入2026年计划阅读书目，能在阅读过程中获得启发，或者通过实践其中的方法，促使自己有更多行动，是最有效的学习。
读书小结来咯：2025年已读20本，包括消遣类的《书剑恩仇录》《鸳鸯刀》，哈哈，不得不说每天读10分钟闲书的放松时间，不仅过程解压且欢乐，还看完了原本认为不会读的书，哈哈。
今年计划内书目读起来有些偷懒了，还好计划时间比较充裕，还是按原定进度慢慢享受吧。9月，大概率会同时看《软技能》和《弹性生长》，当然也会继续看金庸大侠的小说来调剂，就酱。
金秋9月，快到收获的季节啦。预祝我喜欢的朋友们都各有收获，无论是亲情友情、健康的身体、新的认知、更多的财富。或者，仅仅是一个浮上嘴角的微笑，已足够好。
就像王潮歌说的那样：不错过一次花开，不错过一场雨来。每一个人的世界，都是值得被展开的。
9月再见喽。
