昨晚带女儿吃PIZZA,席间喝了一杯果茶,
结果,失眠到深夜,
直至凌晨三点才睡着,
本想着周末没啥事,
可以睡懒觉,
岂料生物钟的缘故,七点半就醒了,
而且还精神奕奕的。
没办法,
干脆跟着运动视频动起来,
虐完臀虐肩,
练完浑身酸痛又通透,那股酸爽劲儿,
简直让人直呼过瘾。
今天周六,但没有出门,
本来想着带娃去爬山的,
娃却表示爬山太累了,
看来在运动方面,
我还要多加强影响她一下。
午饭后困意袭来,
毕竟昨晚没睡后,
中午补补觉也是可以的。
手上的文章还没完成,
保存后直接上床,
女儿也跟着来。
很快,一睁眼,
窗外的天光都斜了,
居然已经是下午四点多。
起床坐到书桌前,
继续把文章写好。
接着继续运动
仿佛把积攒的精力全撒出去才罢休。
晚饭后难得清闲,
盘腿坐在椅子上看了半小时《像乌鸦一样思考》,
全程没挪窝,
奇怪了,腿居然一点都没麻。
突然就生出点小感慨,
原来坚持运动真的不是白费功夫,
那些看不见的改变,
早就悄悄藏在了这些不起眼的小细节里,
是熬夜后还能撑住的精气神,
是久坐后依旧舒展的腿脚,
是日复一日的坚持里,
慢慢攒起来的底气。
生活嘛,从来都不是什么惊天动地的大场面,
而是由这些带着点小疲惫、小确幸的碎片拼凑而成。
你认真对待的每一分时光,都在悄悄回馈着你。
你们说对吗?
好了,今天就到这里了,
大家晚安,
明天见~