写出一条内容的前提，是你「决定」把它写出来。

「决定」，就是对感受的超越。

头脑里那些让你内耗的“心魔”，都是对自我的评判，而评判背后通常都与“恐惧”这种感受相关。

既然是感受，那就好办了。因为感受都是假的，它不是事实，而且相当虚浮多变。

比如，“担心被认识的人看到，因为会引来批评、讽刺、议论”，这就不是事实。

更有可能的事实是：

大多数你认识的人刷不到你的内容，刷到的人大部分都不会认真看（因为人们最关心自己）。认真看的人，可能会有个别愿意拿出一点精力，产生对你的不认可情绪，但他们通常不会表达出来。

所以你能看到的一定都是鼓励、支持、理解。

原因很简单，中国人天生自带讨好型人格，谁不想在认识的人那里当个好人呢，谁又愿意平白无故惹你不开心呢？

那些不认可你的人，也不会是你的潜在客户、合作伙伴、精神盟友。各自安好就完事。

所以，你只需要看见自己的恐惧，允许自己的恐惧存在，然后做你该做的事。就像午饭时衣服上沾了一块油渍，并不影响你下午穿着它继续上班。

「决定」这个词是相当有力量的。因为它是从心发出，它只与你想不想要有关，与外界一切无关。

当你「决定」要写一条内容出来，那就说什么都要写出来，可以写得短，可以写得不好，但必须要写出来。

这是你履行给自己的承诺。当「决定」要做的事都能去做，你会越来越有自信。

因为「自信」就是对自己的信用。

不知道写什么的时候，写一句真实的话。

没有真实的事，就打开内心，写真实的心理感受。“感受”是假的，但你“此刻拥有某种感受”，这是真的。

「真实」是做好内容的最重要心法。

这里的“真实”，不仅仅是指不说假话，更深层的含义是：保持你内在世界与外在表达之间的能量畅通无阻。

其实，我们做的每一条内容，都不是我们自己做出来的。

我们只是一条能接收能量，再输出能量的管道。

我们每个人都在生活，你的经历、感受、思考、态度、经验、价值观，这些都是能量，它们来自外部世界。

而内容，无论文字、声音还是影像，就是这些能量经由我们这个管道向外流淌的过程。

这些表达出来的内容，又会作为能量的形式，进入到更多人的内心世界。

如果管道畅通，能量流动是顺畅的，那么输出的内容就是你的真情实感，是你的鲜活思考，自然就携带着独特的生命力，呈现出一种真实的能量频率，当它们进入到受众的内心，就会产生共鸣，建立起真正的信任和连接。

这就是个人IP的吸引力、感染力和说服力之所在。

同时，当我们明白自己只是“管道”，内容创作时“小我”的“我执”就会减弱很多，我们只需要静下心，感受我们接收了哪些信号，如何把这些再真实地传达出来。

如果传达得不好怎么办？

把控内容的技巧能力，确实因人而异，有高下之分。当你羡慕某些高手的内容，自己又做不出来时，怎么办？

第3条心法：个人IP的巨大突破，是接受自己做出了一条不那么好的内容，而不是做出了一条非常好的内容。

接收“好”不需要力量，接收“不那么好”才需要力量。

而且内容没有公认的客观标准，哪怕同一个人，对内容的标准，也会经常变化。

我每篇文章写完都觉得好牛逼啊，过几年再看：什么玩意儿。

我们其实不具备评价自己内容的能力，特别对于刚上路的内容新手，更是如此——

如果你掌握了评价内容的能力，那么理论上你就能做出这样的内容。

我们通常以为的对内容的评价，其实只是对内容的感受。

感受，刚才说过了，是假的。

所以，不必执着于做出一条“好”内容，只要做出你当前可以做出的内容，就是巨大的突破。

有和无的区别，比好和不好的区别，大太多了。

在你作为一人公司、个人IP表达自己的路上，每走一步都算数。

每一条内容，都有其意义。

作者：杨旻轩；