这两天开始，在自己睡觉或者外出工作的时候，在屋子里播放零极限音乐，感受到屋子内能量清澈了一些，非常舒服～
年初计划在三个月的时候完成第一本英文原著书，我选的是flipped （电影怦然心动是根据这个改编的），年前尝试看几页英文，在看一下翻译（网上有人分享自翻的），但是感觉比较痛苦，（国内还没有正式出版的翻译书）理解的不好，然后春节期间就彻底不看了。今天又拿出来接着读，不在找网友翻译的看，这样居然能感受到女主角Jualianna 与爸爸对话所说所表达的东西，感受到美和画面感。真是不小的进步啊！
晚上开始读《内在小孩》第五遍，《富在工作》第二遍（进行中），有一些有疑惑，刚打这个字的时候，突然明白了，我认为的冲突是不存在的。我是这样想的：我们删除信息的时候不需要带有感情，即使带着负面的情绪也无妨，这些都不会影响清理效果；但我们务必要感谢和尊重内在小孩重播记忆的行为，理解内在小孩祂重播记忆的用心，不责备。
一句被忽略的话：即使不想也不说负面的事，它们还是存在于潜意识中。所以清理工作不需要你抱持正面的想法，只要持续清理就可以了。
