健康；

新春开始发挥我的超级小魔法……跑步运动进入状态，本周跑步4天20公里，有二天是雾霾天气。班长建议我们每天坚持一次俯卧撑。本周也做了6次，前二次做完身体有一定疼，现在已经没有问题。

家庭；

女儿已经开学，也开始全身心投入学习状态，我们俩个商议每天记录清单，积分制。积分奖罚分明。我们俩一起比赛。半个月一总结。用喜马拉雅录制每天的阅读，英语。

效能；

加入易效能快一年了，因为有这些同学们的影响和带动。特别是自己的工作效率提高了N倍，这个月销售额是我进入这个行业最高记录。给自己新的一年开个好兆头。

成长；

春节一段时间的外出游玩，女儿变化很大，能为我分担很多事情，特别是她自己自理方面，自己都能解决，还能帮我拿一些箱包之类的。

下周计划……

1女儿国学背诵.一周3次口算题卡，一周3次喜马拉雅录音。

2运动20公里

3读书最少3次