Hi!大家好,我是康康,非常有幸加入易效能天使班学习,为了更好地践行易效能的时间管理系统,以“转述”的形式,通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》进行分享。今天是第51天,坐标某个小镇
此文章开头参照【黄家整理师Helen】
一、先有意义再有条理:
1、反思在做计划的层面叫做明确意义;
用三个问句将杂事转化成行动;
清空大脑记录下来才能活在当下;
2、有空时问三个问题把它转向到下一步当中:
明确时间的我们就放到日历当中;
没有时间限制的归类到各种情景清单;
筛选:不重要的事情把它删到垃圾箱;
还有大量的事情暂存在将来也许;
只留下近期的承诺:对时间承诺很高的日历;情境清单;
除此之外还有就是项目:举例:体检杂事转化成N个下一步;把一件杂事转换到n个下一步就是项目;
二、项目:
举例:生二胎、环球旅游;找幼儿园;写书等比较复杂的事件;
把难的事情升级成为项目;同样问这三个问句;
第三个问句要反复的问;得出了n个下一步行动清单;
项目是一组有许许多多各下一步清单;
所有这些清单上的事情都要指向项目所要的结果;
所以明确意义非常有价值;收件箱随便把他收进来;
明确意义起到一个判断的标准作用,判断之后,第一去到垃圾桶;第二去到日历;第三去到情境清单;第四去到项目清单;第五去到将来也许清单;
三、时间管理的本质是对事件的分类:
要对分类进行升级;人生的5万米高空;风靡全球的人生导航系统:
跑道1万米;行动清单;情境清单;
项目2万米;一组行动清单的集合;
八大关注3万米;
目标4万米;
愿景5万米宗旨;
2-5万米是用来反思和检视的;
附思维导图:
如果你生活忙乱,不知所措正好看到这篇文章,希望可以帮到你。如果加上行动,我相信你会看见一个更好的自己!加油!