春季,一年开花时节,许多开出来的花,美丽动人,您知道吗?它们中许多花都是可以吃的,吃了对身体好处多多!
1.玉兰花。食用方法:酥炸玉兰。书有记载:“”玉兰花馔,花瓣洗净,拖面,麻油煎食最美。”
2.桃花。食用方法:泡水,桃花粥,桃花白芷酒。效果;美容养颜。
3.樱花。食用方法:盐渍樱花,樱花蜂蜜,樱花酱。效果:嫩肤、增亮肤色。
4.蒲公英。食用方法:汤、炒、凉拌、泡茶。效果:清热,凉血,解毒。
5.油菜花。食用方法:以花入面。效果:预防高血压减少贫血和伤风等疾病的发生。
6.杨树花(小叶杨的暗红色花序)。食用方法:水焯,入药。效果:清热解毒;化湿止痢。
7.核桃花。食用方法:汤、凉拌、炒食。效果:有效降低血脂,胆固醇,预防动脉硬化。
8.槐花。食用方法:汤、拌菜、焖饭、蒸,槐花糕。凉血止血,清肝泻火。