刷微博，看到一段小视频。
讲的是一个小女孩做错了什么事情，回到家被爸妈训，还被打了手掌心。视频是从这段情景快要结束的时候开始拍的。小女孩被训之后很生气，气到哭，哭到抽搐，回到自己的房间里，可是爸爸妈妈穷追不舍，认为她认错态度不端正，继续逼问她，让她承认错误。小女孩说，我已经认错了，你们为什么还要弄我？你说我态度不端正，那你们呢，爸爸呢？爸爸也是人啊。你们出去，不要耽误我静一静的时间。妈妈说，你静一静可以，但是完了之后把你的想法，认错的事情写下来，写到纸上。小姑娘回说，我不写。我只说三个字，对，不，起。然后躺在床上，背对着父母继续哭泣。
说实话，这段视频让我看得十分压抑，小女孩的感觉透过屏幕传递出来，让人呼吸不畅。
视频中父母的行为，从某种眼光看，好像并没有什么错。孩子做错的了事情，本身就应该被教育，被惩罚。最重要的是，态度要端正。如果不加管教，以后她会犯下更大的错误。也许这对爸妈小时候也是被这样教育的。甚至教育方式更加严厉。普通的小孩，被教育后承认个错误，撒个娇，这事儿也就过去了。可是，这个小女孩好像特别倔强。她质问父母，我已经承认错误了，你们为什么还要弄我？这是一个非常有力量的质问。父母，你们的教育目的究竟是什么？真的是希望我知错能改，以后变得更好吗？还是想要强调，你犯错了，就得乖乖承认错误，并且接受惩罚。如果你反抗了，你就态度不端正，错上加错，加倍惩罚。作为你的父母，我有权利惩罚你？也许，让家长们投票，大家肯定会选前者。他们的口头禅是，“我这样做是为了你好”。而实际上，家长行为的潜台词是后者。也许你会辩驳。来，让我们看看，管教孩子有没有其他方式？
这个外国小女孩正处在愤怒中。现在一边抽泣，一边听爸爸安慰她。听着特别暖心。
“当你不开心的时候，不要沉浸在这样的情绪中，你需要接受它，尊重它，你要承认自己生气了，然后慢慢放下，接纳自己的情绪。即使这种情绪还在，也不要紧，爸爸妈妈仍然爱你，你的世界仍然一片光明，觉得生气没什么大不了。你可以生气，生爸爸的气，生妈妈的气，生妹妹的气，只是不要让这种心情支配你太久，因为时间太久的话就会出问题。......我会尊重你的底线，不会越过......"
这么长的一段话，爸爸其实只表达了两个意思。
第一，你今天心情不美丽，爸爸却还拿你开心，你如果能够告诉我，我就不会这样做。我很能理解你现在的感受，不会因为你发脾气而不爱你。这叫共情。
第二，当你处于愤怒的情绪中时，不能一直沉浸其中，你需要接纳这种情绪，尊重它，然后放下。有情绪很正常。但是不要长时间处在其中，这样会出问题的。这是在教孩子如何处理情绪，为孩子的行为划定界限。
虽然孩子处世经验不足，他们不知道什么样的行为是对什么是错。但，他们很在意身边的人，特别是父母怎么看待他们。这会影响她如何看待自我，以及如何处理与这个世界的关系，也就是形成自我核心信念。被经常过度的贬低否认和打击的孩子，会形成负性核心信念。比如，我不可爱，我没有能力，我不漂亮等等。核心信念变成自动思维。自动思维是什么，就是你连想都不用想，潜意识里发出的信号，然后你就会按照这个信号产生相应的行为。
比如：有位小朋友说话不太利索，所以他就不太爱讲话。当他开口说话，对方如果流露出笑的表情，他会认为，那是对他的嘲笑，因而心情低落，愈加不愿开口讲话。而事实上，别人可能是对他说的内容感兴趣，亦或是想起别的什么事情，感觉开心而已。这里面，他认为别人嘲笑他这个想法就是自动思维。核心信念可能是，我口齿不伶俐，讲不好话。
自动思维是一种思维模式，会投射到生活的方方面面。后果有多严重，可想而知。当你付出大量时间管教孩子，却发现孩子胆小，怯懦，缺乏自信甚至叛逆的时候，不要以为这就是孩子的性格。也许可以思考一下，孩子是怎么看待她自己，而这样的核心信念又是如何形成的？
孩子是璞玉，需要细心雕琢。小心，别伤到里面最宝贵的玉石。
