如何过一天就是如何过一生。

一天只要真正专注工作2个小时就能让一天的效能16倍提升？

当我刚开始听的时候，我感觉不可思议。但越听叶老师的分享，越被吸引，产生了马上行动的想法。

最最吸引我的是高能要事原则:每天把20%重要的事放在自己精力最旺盛的时间。在每天固定的时间里做重要的事。并且对目标下了决心，每天持续去做。坚持一段时间就会让自己看到效果。

其实当下我最需要提升的是规划和反思。相信按着叶老师的话去做49天又会让我的时间管理提升一段。

感恩高班给我学习成长的机会，感恩伙伴们的自律积极的带动。