【第82天】
阴阳折叠
陈家沟拳家有云：“不懂叠法枉徒劳。”阴阳交替，相反相成，欲阴先阳，欲阳先阴。拳论云：“意寓向上，必先寓下；意寓向左，必先右去；前去之中，必有后撑。”例如指裆锤，欲左先右，欲右先左，声东击西，左右往复，八次折叠。又如前招后招，左、右、前方，一波三折；双震脚，下按、上托再下按，上下折叠；金鸡独立，欲上托，先下按，两上两下，反复折叠，就像大树，树长得越高，根扎得越深，欲上必下；裹鞭炮，开之再开，合之再合，欲开先合，开合有序，变化微妙。
今日修心
精微结构塔 情绪能量场
图片发自简书App
文│小可
