吵完架的这两天,晚上很困很困,但是睡不着,关了灯闭上眼,脑海里就开始走马灯,一股股的压迫感就会袭来,深呼吸也不管用,越逼自己睡越睡不着,昨天晚上甚至我觉得身心都分裂了,我听到了我的呼吸声,但我的意识却是清醒的。
打了妈妈的好几次视频,给她发了好些孩子的照片,也都没有回复,大概忙吧,大概不想听我牢骚吧。远嫁的无奈无助此刻体会的淋漓尽致,不指望老妈了,早上起来还是气不顺,找三嬢再吐槽一番,三嬢一直都是那个比较通透的娘家人,在我遇到家庭婚姻问题的时候给了我好多过来人的有用经验,这次她跟我说一定要想开,把那些人的话当屁,你气的睡不着,人家高兴的手舞足蹈,无论什么时候都要照顾好身体,才能打持久战。你就想,除了生死,都是小事。
听着三嬢替我出气,我就好受多了,感觉有一份力量在支撑我,就多一点勇气了。本来今天想请假休息了,但那样会更加把自己困在家里,束缚在无穷尽的内耗中,还不如走出来,多呼吸空气,多晒太阳,调整自己的心态,会好起来的,人生漫漫,就当是一次历练吧,加油!