我分享之后王老师提出问题
1. 如果给你今天的分享分数的话,你给自己打多少?一般分制
回复:80分(说出口之前想到了60分,感觉有点底)
2.如果你想在80分的基础上再提高2分的话,你能做点什么?
回复:自己的语速再慢一些(能感觉到自己语速很快,不知道大家有没有听明白);自己感知孩子正向的能力再强一些,自己以后给到孩子的正向鼓励再多一些,把给孩子的启发再拓宽一些,深度再挖掘一下。
3.那你做到这些的意愿有多大?10分制的话。
回复:我的意愿是10分,但是我感觉自己的感知能力不够,这需要我再多练习自己的感知力,才能看见孩子更多的正向行为……
王老师说:打住。把后面的话去掉,再重新说一遍。(这是王老师一贯要求的说话只说正向的,不给自己找理由和借口)
回复:我做到这些的意愿是10分。
(我脑子里快速闪现同样的情况:上次导师班的事,娅俪老师也特别提出来,说话时一定要说能量满满的话。娅俪老师邀请洛阳的同桌去参加她的读书会。同桌回复说:好,有空了我一定去。娅俪老师的指导是:重新说,说你一定去。同桌解释说:我担心自己做不到,所以不敢说一定去。娅俪老师说:说话时你已经给自己留好退路了,那去的可能性就几乎没有了。)
4.那你感觉你做了这些努力之后再分享的话能达到多少分?
回复:如果这样的话,我感觉能给自己打85分。
5.那你认为经过自己的努力之后,给自己的分享能打85分的几率有多大?
回复:90%的可能。
关于场对话,王老师让其他同学发表见解,感谢江英的认可和鼓励;于老师还看到了王老师带领后的新天地(虽然我是当事人,但是完全没有明白深层次的意义)。整个过程,身在其中的我还没弄明白怎么回事,已经在王老师的带领下向更远处探索了。
王老师解读她提出的5个问题之后,我们都感叹,太牛了。
王老师说,当你掌握这一套沟通方式之后,给孩子的沟通怎么样?首先相信对方、看见对方的努力和付出,所有的这些改变都是自愿的,没有强加给她。
最后我们才知道这是焦点解决系统的知识,用到的是评良问句的方式,这5句话的大概逻辑是这样的:
1.刚才你的状态,给自己打个分;
2.如果你想在这个基础上前进一点,你想做些什么?
3.当把这些做了之后,你感觉能达到多少分?
4.自己想做成提分的意愿有多大,打个分。
5.具体应该怎么做呀?(最后落到具体的行动上)
自己的修行还需要加强,利用这五句话给孩子赋能打算这两天试试看。(写这句话时已经把自己否定的语言模式为了肯定的语音模式,这就是进步)