因为昨天学习婵舞回来晚了 今天9点才起床 没有吃早餐 下次不能这样哦,
起床做了脉轮呼吸2轮 感觉身体气通透了,好舒服 皮肤明显越来越好了,婵舞真是越跳越喜悦开心 越跳越享受在其中 今天身心无比宁静
下午去市区看项目 顺便去人民广场逛逛街 回来9点多了 和自己愉快的一天 嘉许自己已经放下过去 !越来越开心喜悦!
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