1.重新认识自己
每个人基本上都问过自己这样一个问题，我是谁，我想成为什么样的人，我要如何成为这样的人，认清自己很重要，我是谁？我是一名普普通通的医学生，我想成为什么样的人呢，这个问题，我一直在问我自己，三年级的时候，我是一个自卑内向的女生，但幸运的是我有一个班主任总是在鼓励我，后来还没等到我升学，他就死于肺癌，年纪很小，那时候萌发出一个想法如果是医生就好了。所以从那以后我想成为一名医生就根深蒂固，我是一个习惯以一种信念强化自己的女生，就越来越强，后来大学坚定考医科院校，再考研继续，离自己的梦想越来越近，我开始审视自己你热爱吗？我是传统意义上的好学生，不喝酒吸烟，不谈恋爱，成绩一直名列前茅，甚至整个大学都是三点一线，因为总觉得要多点责任感，也正因为这样，我对自己有浪费时间的行为会特别苛责自己。
从性格优缺点上来谈自己吧，首先我自我感觉自己是一个对自己比较狠的女生，我是典型的A型性格，很要强，不轻易服输，会很努力，但正如腾哥所言，所谓平衡很重要，我有轻度胃炎，明明知道咖啡会刺激胃酸分泌，但考研时期，为了达到自己定下来的14-15个小时看书时间，会每天三杯咖啡，打起精神，可能那时候的我觉得人生中总要有一段回忆让你回忆起来泪流满面，但我现在不知道怎么定义这种感动，值班太忙的时候引起胃部很难受，我想这就是我顾此失彼的惩罚吧，自控力方面其实我是比较弱的，但因为我自己明白这点，我很羡慕那群拿着手机去教室还专注看书的人，这点我是做不到，为了监督自己，我有下载Forest软件，有关掉流量，甚至卸载微信，但作用都不明显，因为我除了喜欢聊天，还喜欢听歌，所以时间哗啦啦过去了，自己就特别羞愧，不过我知道不带手机的话我是能够专注的，所以除了上班时间，任何我需要在课室或者图书馆看书的时候我都不会带手机吧。
我从很早就喜欢列计划，月计划，周计划，日计划，我知道腾哥是在网易云上电台吸引我的注意，因为我明白时间管理的重要性，所以被这个电台吸引了，我记得那时候腾哥电台已经到第52期了，那个早上我就把前51期都听完了，根据腾哥电台里推荐的加了客服微信，开始咨询过，因为我有很严重的拖延症，所以一拖一拖就好几个月过去了。。我有很严重的拖延症，那简直是晚期，比如编辑给出修改意见退稿，要我重新改，我这一拖就拖了四个月，甚至再也不想碰，我对我不喜欢但很重要的事情会自动屏蔽，所以经常造成事情越来越大，我讨厌麻烦，所以很多事情我再一开始就选择了逃避不去面对，除此之外，虽然我大大咧咧，但是很容易受到重要的人的影响，比如失恋，跟很好的朋友闹矛盾这种我需要很长的时间才能调节，总之就是内心戏太多。
重新认为金钱
我家境很一般，可能因为还没有走入社会，工资虽然少但还算够用，所以对金钱的认识并不够，我是一个典型的不会理财的女生，我从来不会看自己卡里面余额有多少，就是典型的月光族吧，觉得每月用光光，同学会觉得银行卡里面的数字代表安全感，我偏向于用光。。。如果还有剩，我会想着能不能报个瑜伽班或者学个啥，所以我是对金钱没什么概念，我一个月是3000块，对于在校学生又不谈恋爱，又不干其他我觉得还算够用，金钱很紧张的时候会做一两份家教慢慢熬过来。
重新认识时间
我在18-22岁这段时间认为时间是很重要的，大学期间继续高中三点一线的生活，知道英语很重要，大学省吃俭用加借同学钱去报名三个月的英语口语班，知道表达能力对我而言很重要，每次逼着自己抓住上台的机会，这对于我而言，是最痛苦的，因为那时候我是一个跟异性说话都脸红的女生，我也不会随便合群，也不会把时间浪费在吃喝玩乐上，那时候就要求自己早六点半晚十一了，兜兜转转，结果还行，我听过一句话，一直努力的话最坏的结果其实也不过是大器晚成，可是自从读研起，就感觉我特别浮躁，上进心还在，行动力明显减弱，可能是因为曾经我是和好友肩并肩战斗，现在是一个人单打独斗了的原因，会受到很多方面的影响，整个人就是一焦虑状态，因为导师对科研要求很高，而科研对我个人而言就是不喜欢但是重要的事情，虽然我每天的计划里面都有这一项，但每次到要完成它的时候，内心极其痛苦，内心痛苦所以借口就来了，比如我最近好像有点累哦，是不是可以今天休息？比如导师今天没催我，在推后几天也没关系，日复一日，我就推了4个月，我对自己感兴趣的事情比如背单词，看学习视频可以完成的很好，一旦到了不感兴趣的事情，比如写科研论文，整个人就抓狂。时间的重要性是不言而喻的，把握好了时间的人也就拥有人生选择权，如何利用零碎时间，拒绝诱惑很重要。
重新认识人生
因为我的专业定向性实在是太强，加上我对我要成为一名优秀的心血管医生想法一直根深蒂固，所以很少会想到其他，可能也不敢去想吧。我现在研究生一年级，想去的城市是深圳，不清楚自己是会继续读博还是工作，想去深圳的原因很简单，因为深圳医疗发展不如广州，但是经济发展已经超过广州了，我觉得一个经济发展一直领先的城市不会让医疗落后的，所以深圳目前存在着医学门槛相对较低，但是发展前景不错，问过已经在我想要工作的医院的师兄，我问他如果三年后我也想进这个医院，什么重要，我现在应该准备什么呢? 他说：英语以及临床技能。。临床技能的重要性不言而喻，因为英语很重要，我必须从现在就着手准备，要是等到面试的时候再发现就可能晚了，而考一个好的博士英语也很重要，虽然我并不确定是读博还是工作，但是好好学习英语一定没有错的，所以我选择考含金量比较高的英语考试就是托福，所以我着手准备托福考试。我不知道自己会是怎么样的，很多人告诉我人生贵在快乐，平平凡凡是真，或许是很多人把平庸当成了平凡，我想不应该在20多岁的时间选择安逸的生活，我是没有快快乐乐才是真这样的想法的，我读书每年学费2万，对于一个非常普通的家庭其实是连生病都不敢，父母非常辛苦。我想实现自己财富自由，想可以给父母买他们想要的东西，让他们每年去做体检，陪他们去旅游，很害怕很害怕自己成长速度不能快于父母的衰老速度。
参照对象如何刻意模仿
我的参照物是我们科室长我四岁的赵建斌师兄，他连续获得广东省心血管青年临床技能大赛以及心电图大赛第一名，获得了国际心血管年会的资格，师兄很刻苦很刻苦。
关于刻意练习，我跟师兄不太同步，他已经进入临床工作，而我还是更多以学习为主，我要以师兄为目标，更多深入临床上，扎实临床基础，管理好自己的时间，遇见更优秀的自己。
