《站在新起点的思考》
1.希望通过中级复训学习让自己在哪些方面有变化？希望有哪些变化？
增加实战演练次数，争取完成每周三次约练，特别期待能熟练掌握焦点咨询流程，把介入技巧中的十几个问话变成自己的话说出来，有说的感觉，摒弃背给来访者听的感觉。焦点理念内化于心，生活焦点化，焦点生活化。
2.如果中级复训结课时最满意的效果实现了（如果是10分的话），对于现在的焦点学习我只能给自己打5分。打这样的分数是因为我坚持读书打卡，参与总群和其他群的读书会，注重基本功的加强，避免了破窗效应。工作中尝试运用焦点理念调节自己的情绪，与学生相处时能多关注正向，从朝向解决角度处理问题，谨记“五个聚焦”。也向其他班主任求助，让他们帮着告诉学生，有问题找董老师，给自己创造了试手的机会。
3.在接下来的四个月里，需要付出的行动有：坚持每天读书；回听24节课；坚持实战演练；参加读书会；写分享不间断；预约咨询。
为自己加油！
