2018年9月25日
或许师昨天与朋友们的交谈,有他们的鼓舞,督促,忽然发现自己好久好久都是这么懒散。
计划的俯卧撑没坚持,压腿运动没坚持,易筋经也没坚持,打坐更没坚持,偶尔看一下杂书,也是心不守舍,散逸的多。
今天开始自律自制,去做这些了!实践与口谈要得益得多。
2018年9月25日
或许师昨天与朋友们的交谈,有他们的鼓舞,督促,忽然发现自己好久好久都是这么懒散。
计划的俯卧撑没坚持,压腿运动没坚持,易筋经也没坚持,打坐更没坚持,偶尔看一下杂书,也是心不守舍,散逸的多。
今天开始自律自制,去做这些了!实践与口谈要得益得多。