两个人的沟通:70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲,纵有一肚子的情愫,没有良好的情绪,说得再多也只是发泄。而坏情绪这个东西,会积累,所以,当下次有人给你说“这么一点小事,你就气成这样”的时候,你可以让他看看下边这张图。 图片发自简书App