今天是早起锻炼的第二天,昨天早上走完之后,下午我的腿就酸了。结果今天我拖着酸的不行的腿早起了,结束后,我感觉自己的腿要废了。甚至是一开始走路就感觉腿的拉扯。我真的太久没运动过了。不过很好的一点是,昨晚睡得很早,因为累了。希望坚持。