文|绿夏 图|来自网络
1、
从昨天开始，小孩终于哭闹得不厉害了。连哄带喂地吃完早饭，乖乖地跟着下了楼，只在进幼儿园前象征性地流了点眼泪。
就在前天早上，他还哭得上气不接下气。从起床就哭，打挺、不穿衣服、不洗脸、紧闭着嘴巴不让刷牙、不吃早饭、装咳嗽让请假、被拉着出门时使劲攀着门框不撒手……种种手段使尽，我，竟然，忍住了没有揍他，也没有大发脾气，甚至现学现卖地试图接受了他的哭闹和情绪。
他哭：“我不想上幼儿园！”
我：“我知道了，你不想去幼儿园，你想待在家里。咱先来吃饭！”
又哭：“妈妈，我害怕！”
我：“妈妈知道你害怕。妈妈会陪着你的，下午早点接你！”
还是哭：“妈妈，我不想和你分开！”
我：“哦，我们现在就在一起呀！我们每天都在一起，下午妈妈第一个去接你……”
不知道是我的接受和理解缓解了他的情绪，还是因为已经中班的原因，二宝今天终于有了巨大的进步。不管怎么样，我还是感谢自己的学习。即使没有技术上的进步，最起码在心态上有了很大的调整。
我没有再愤怒地揍他，不耐烦地吆喝他，烦躁地唠叨他。自己都感觉心灵平静很多。
有人说，育儿也是育己。每个为人父母者在内心深处都是一个潜藏着的小孩，在教育孩子的同时，其实也是一场自我的完善和成长。
我们对孩子粗暴，其实是因为我们自己的内心烦乱不堪。
每个孩子都不完美，也不可能完美。对孩子要求太高，不仅有悖于常理，而且也暴露了大人自己脆弱和充满忧虑的内心。
那些得意、失意、高兴、焦虑、喜悦、悲伤，全都映照在对孩子的态度上。
如果我们总是被那些庸常生活里的事件左右情绪，而不能用一颗纯净、淡然、包容的心对待孩子，又谈得上什么做好父母呢？
《接纳》一书中说：“你知道每个人最喜欢的人是谁吗？原来每个人最喜欢的人是自己，其次便喜欢能够接纳和理解自己的人。”
做一个好的父母，仅仅有一腔的爱是不够的。爱有时候会让我们盲目和纵容，但接受他的感受，会给予孩子安全感，从而让不良情绪得到缓解和放松。当他们感觉自己的感受被父母接纳和尊重时，自然会减轻抵抗和焦虑。虽然我们不可能每次都正确地判断孩子的感受，但还是要尽力地去理解并且去接纳他。
2
回到《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》的知识干货分享：
关于“接受孩子的感受”的某些注意事项：
1、只有当孩子期望我们了解他们的感受的时候，才需要和孩子产生共情。
2、很多时候，孩子并不知道他们为什么生气和难过。也有的时候，孩子不敢说出理由，因为他们担心在大人眼里，那些理由不够充分。
3、孩子并不需要我们认同他们的感受，而是需要我们回应和了解他们的感受。
4、如果孩子某些话让你感到难过，你也应该让孩子知道你的感受。
5、当孩子处于极度难过的时候，身体上的发泄可以帮助他们缓解痛苦。比如砸枕头、摔旧纸箱、捏陶泥、大吼大叫等。有一个方法既能让家长感觉舒服，又能让孩子满意，那就是画出他们的感受。
6、接纳孩子的感受并不意味着允许他做你不能接受的事情。
7、对于大一点的孩子，他们不开心的时候根本不想说话。这时候，父母陪在他们身边就够了。
8、有时候，当孩子表达强烈的感受时，父母“冷淡”的反应（尽管是“正确的”）也会激怒孩子。
9、父母不要重复孩子对他们自己的负面评价。
10、父母反应过度对孩子也是没有帮助的。
END
