五维教练工具主要使用在对于一个目标项目完成可能性进行评估，c指的是一个目标，u指的是这件事情对于被教练者的紧急度重要度，p指的是对这件事情的准备程度。
在被教练者对于每一个项目进行打分以后，要确认这个分值的情况。如果过高，要确认是否是客观，是属于炫耀，还是太过于乐观，那就要进一步询问他对这件事情的准备程度，从而让他理清现实，看到这个分值的实际情况；如果是它的重要紧急程度太低，也要了解他对于做这件事情的信心是怎样的，也可以给他进一步的分析；如果是p过低的话，计划准备不足，需要他利用双轮矩阵等工具来进一步的分析原因，找到切入的方向。
教练在整个教练过程中，一个主要的一个作用是给被教练者赋能让他找出可能性，找到具体的实施方向切入点，从而精神上被赋能，信心提升愿意投入，而在实际上让他能够将目标能够落地，真正实施完成，帮助自己朝前走。所以教练过程中，教练要进入好的教练状态，抱着初衷陪伴，让被教练者走向他想要的成功。
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