蒜头牙疼了，昨晚打电话说牙疼，吃了消炎药。因为在船上的缘故，也没有治牙疼的药，医生只给了消炎药服用。
蒜头没有刷牙的习惯，虽然常年他的包里配有牙膏牙刷，但是不常用，只有感觉到需要的时候他才会刷牙。我以前会经常提醒他要记得经常刷牙。但是蒜头在家的时候，我还是比较少看到他刷牙。时间长了，我也不再提醒了。之前蒜头还是炫耀说他就算不刷牙，牙齿也不疼。然后我还很纳闷，这么一个不爱刷牙的人，怎么会牙不疼呢/?蒜头是如何做到的呢？
原来不经常刷牙的人，牙真是会疼的。昨天蒜头牙疼就很好说明了这个问题。所以平时要养成刷牙的习惯，一日早晚各一次刷牙，必须坚持。
小时候我不怎么刷牙，好像也没有这个习惯。我记得高中那时候早起去学校，好像也只是用水漱口一遍就权当是刷牙了。直到上大学后，看到同寝室的同学都在睡前刷牙，我也跟着有样学样，慢慢地也认真早晚刷牙了。再后来工作后至今，早上刷牙已经是习惯，晚上刷牙也是工作后慢慢才养成的坚持下来的习惯。尤其是前几年我因为牙齿长洞的缘故，花了两千元把六个长洞的牙齿补好了，我才知道了早晚坚持科学刷牙的方法。当时牙医就给我介绍了巴氏刷牙法。他简单地跟我说后，事后我再上网搜索解锁知识点，明白了巴氏刷牙法。于是从那天起，我便每天早晚坚持用巴氏刷牙法刷牙。我发现这个刷牙法就是好，它真的能从多角度无死角地对牙齿进行清理，能有效地把那些夹在牙缝里的菜叶或是肉末给刷出来。现在每天都这样刷牙，我也很享受这样刷牙的方法。
今天写了两篇文章，都用了一个词——享受。我享受瑜伽运动，我也享受每天早晚两次的巴氏刷牙。其实，我也很享受记录的乐趣。同时我也很享受书写的乐趣。要是能把阅读和工作当成是一种享受，也许，生活会更加美好吧。
