自学中医养生快1个月，收获感悟颇丰，蜻蜓点水式的翻了很多医书，越读越感叹中医文化的博大精深。中医是讲究跟日常生活相结合的，人生病只是一个表现，如...

受启发于跟闺蜜的一次聊天，觉得把自己最近受益于自学中医养生的干货分享一下，应该是一件很有意思的事，于是有了这篇文章。 我是属于先天体...

进入江南的黄梅雨季以来，寒湿体质导致的背疼的每晚都要到凌晨3-4点才能睡着，原本想着熬一熬，过了雨季入伏就好了。但今年的气候似乎特别反常，...

1.随听随记 1）读书的意义其实就是三个字“可能性”。阅读时唯一可以无限延长我们时间，拓宽我们空间，丰厚我们生命的一件事，可以让我们在多个时空中...

随着直播行业的白热化，“直播带货”已经成为时下购物时出现频率最高的词，各路名人也纷纷登场各显神通，目的只有一个，那就是把货卖出去。 直播带货鼻祖...

这是一篇突发奇想的文章，目的是要给自己敲个警钟。 2022年尽管辛苦，困难但是结果自己还是挺满意的。也想着2023年要再接再厉的，还给自己立了不...

今天对我来说是特殊的，一整天都跟妈妈待在一起，问了很多当年这天的事情：几点开始有反应，几点被送去医院了，几点开始反应大了，几点我来到这个世界了....

初五迎财神是过年的传统，记得以前到了初五，寺庙、商业街、商场就会有各种迎财神的活动，现场也都是人流密集，但都是正常的状态。 今早7点多看到新闻报...

经文：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；金时之人，年半百而动作皆...