今天听了一节关于【幸福经济学】的课程,收获满满,想和各位分享一下。
第一,人生的目的是什么?
你可能会想到很多,但最终还是会回到“快乐”这个自我感受上。
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但为什么生活中我们却很少感到快乐呢?
这是因为:我们还有个体验叫做“欲望”
想要的东西太多,但世界上的资源是有限的。追求的东西得不到时,就会感到痛苦。
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那么问题来了:既然资源是有限的,而人类的欲望又是无限的,那我们究竟要如何才能获得真正的快乐呢?
答案是:正确的做出三个选择
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1.资源是有限的,所以第一步干什么很重要。拿出多少资源满足吃、拿出多少时间满足穿、拿出多少时间满足玩、拿出多少时间满足学习。
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2.设定好目标后就要问自己:“我要如何让才能实现我在吃、穿、用、住上的需求?”
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3.想想:你的目标客户在哪里?你的升职机会在哪里?谁能够给你提供实现目标的机会?
这三个选择之后,然后进行资源的优先级分配。把那些能够让你快速实现目标的人和事优先,那些不重要的生活琐事排在最后。
这些是我们需要提供物质满足自己的一种手段,但也有人说,“我就是没钱,但我也想幸福,有办法吗?”
答案:有两个原则
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经济学家告诉我们:重要的不是你得到什么,而是你付出了什么代价得到。
比如:你月收入2000元,偏要花二万买个包,那你付出的代价就是非常大的,经济的窘迫会大于你获得包包的幸福感。
降低自己对生活的要求标准,尽量用同类东西代替类似的欲望。
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如何让家庭生活和工作进行平衡,这也是获得快乐很重要的因素。我们的人生意义不止是挣钱:有可能在于你多陪家人吃顿晚饭;多陪孩子改改作业;多陪父母出去走走等等;
不求最好 只求实用。满意代替理想!
最后附上一张马斯洛需求的层次理论,虽然大部分人都知道,但到达自我实现的人少之又少。真正能实现最后一层的,都是对自己下的了狠心的。
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