生命里有我能做到的，有我做不到的。
这两天脑子一直想写写，没有行动，脑子说等着洗漱结束吧，洗漱结束困了，等着明天早晨吧，早晨起床以后上完厕所，先茶熏瑜伽吧，茶熏瑜伽还没结束，要给女儿做饭了，女儿吃完早饭，上学以后，继续茶熏吧，茶熏到了7:30，还没结束，脑子开始紧张，担心迟到，赶紧收拾吃饭吧，到了单位再写吧，到了单位静不下来，一会这个人聊天，一会儿喝水，一会儿刷手机，就是不写，今天早晨看到这些，亲爱的自己，允许不写，好好抱抱自己！因为我是天地的宠儿，允许我有时候做不到。
今天早晨茶熏瑜伽8:00结束，很想理顺一下自己的所想，茶熏时想到了，今天下雨，女儿打着雨伞过马路会危险，一辆车在我脑子里闪出靠近女儿身边经过，很危险，阿门！上天，女儿是天地的宠儿！写到这里我情绪好激动⊙∀⊙！，心里难受！然后想到昨天工作特别顺利，上课欠费的孩子们，通知家长，除了街舞一个孩子没交费，其余的几个都已交上，心里特别舒服，看到的工作能力比较强的时候，开始跟对桌比较，她坐在这里不愿意动，看电视剧，只要听到单位发钱或者别人家的事，就愿意听。我看到我不愿意跟这样子的同事对桌，心里开始评判她，藐视她。
想着如果自己干一份婴儿的事，婴儿的拉巴巴和尿，吃，安全等各种挑战，允许自己有这样子的想法。
茶熏瑜伽放松术前面做了一个“接地灵感”冥想，顺着李天民老师语音的引导，有时候跟不上，最后有点犯困，都看到了，看到了自己的呼吸顺畅的！
感恩！爱自己无比重要！
