拉开窗帘，金灿灿的太阳照进来，真的不好意思再懒床。
早睡是早起的基础。只要你头天晚上早睡，第二天起来便会感觉诸多清醒，起床也不是什么困难的事情了。
刚露出头来的太阳把天空里的云彩映得金光灿灿，每一片云朵都镶了金边，挂在蔚蓝色的天幕下，醒目而又有冲击感。
清晨，越来越多的朋友加入晨跑大军。
中年人居多，偶尔遇到几个年轻的姑娘，如同一道风景线，挥汗的跑道上更多出一份活力。
仰望天空，看那一朵朵金色的白云，也颇让人受触动。
公园里，这些大爷大妈永远是主角，虽然到了一定的年纪，却是充满精气神，尤其是单杠下围着一群大爷们，一个个仿佛力量的化身，虽然花白头发，却肌肉披挂在身，一股子阳刚气质，一下子在身体素质上成了精神小伙。
什么时候大家才认识到健康的重要性？
当走近健康衰退的深谷时，当健康不在时，才会猛然意识到健康实在太重要了。
秋天的野外是收割的景象。
金黄色的玉米沿着公路铺将开去，不管社会如何发展，这阳光、泥土、水营养下收获的农产品永远是我们生活的根基。
在北方成片的玉米地只剩下秸秆，小时候的记忆里，需要一棵棵地砍下来，垛成垛，冬天当柴火烧，非常好用。还有芝麻杆晒干后，也是高高的堆起一个大垛，这一大堆柴火基本可以烧一冬天。
现在随着生活方式的改变，这些秸杆有了新用途。
有大型机器来把他们收割掉，再碎成饲料，用来喂牛，是上乘的肥料，可以说这些秸杆又变废为宝了。
这些晚收割的秸杆成了秋天独特的风景。
秋天最有诱惑力的就是野外一片片树林。
低矮的草丛中或者灌木里，突然出现一棵棵挂满果实的柿树，红红的柿子把树枝都压弯了下来。
站在柿树下，被诱人的黄色里透着红的果肉深深吸引，可惜的是真正熟透了的果子都被鸟儿早早地吃到了。
估计真正能入口的就是掉在地上的那些成了烂泥一样的果肉了，但又有谁有这个勇气尝试呢？
摘上几颗带会家去，放上几天，等放熟了之后再去品尝，已经是不同的味道了，要吃到自然熟的柿子，真的靠运气，要不就是能像鸟儿一样爬上最高的枝头。
这么说来，鸟儿还是很有口福的。
这柿子也有很多不同的品种。有的像灯泡，有的像磨盘，有的就是圆圆的，也有小巧的，不管是什么形状，它们永远是欣赏起来，比吃到嘴里容易得多。如果有幸品尝到，也是非常印象深刻的味道。
天气一天天转凉，却看得到一天比一天蓝。
蓝得透亮。
到了晚上，星空、明月，在效区才能看到难得的夜景。
秋天的中午，太阳照在脸上，能清晰地感受到温度，而且正午的温度高一些，正是晒太阳的好时候，这个时候再午睡，真的有点浪费了。
因此，每年秋天，我总有几天是舍不得午睡的。
会在正午时，到树林里走一走。
看到地上的落叶，仰头望尽头顶的蓝天，心中无比开阔。
秋天也一定是大自然给每个人开放心胸的好时节。只不过，一定要趁着光阴认真的去感受，才能接收到这份来自自然的馈赠。
走在秋水旁，沿水而立的枝头上泛了黄，脚下已是满满的片片落叶，踩在上面，哗哗作响。
水更绿了，更清了，如同鱼缸里水质最好的状态，秋天好像是水质的净化器，才让这碧波汪水得到少女眼睛般清澈的赞誉。
文艺的耍弄者容易把秋天描绘成伤感的情绪底色。
其实大可不必。
秋天应该给人以更加开阔、敞亮、通透的滋养。
有丰硕的果实，有金黄的底色，更有无尽的轻松遐想。
秋天到底蕴藏着怎样的奥秘呢？
还是要换上运动装，深入秋色中走一回吧。
