253／1000天。
孔子曰：益者三乐，损者三乐：乐节礼乐，乐道人之善，乐多贤友，益矣；乐骄乐，乐佚游，乐宴乐，损矣。
孔子说，益者、损者，所乐之事不一样，也是三种区别。这里也提到孔子的娱乐观。
益者一乐，就是研究学问（礼乐），做人规矩。举止得体，言语有礼，容色可亲，一颦一笑，都有修养，让人如沐春风，舒舒服服，其乐无穷。
益者二乐，是喜欢说别人的好处，优点。普通人说人家的坏处，益者、贤者才能扬人之善，去人之恶。
益者三乐“乐多贤友”，要多交贤友，这样每天看到的都是正行，听到的都是正言，相互规劝指正，自己也越来越贤明，近朱者赤，进入良性循环。
损者呢，也有三乐。骄乐、佚乐、宴乐，就是骄奢淫逸，宴饮无度，逞一时之快，放纵自己，损坏心志，也损坏身体，实在无益。打牌，玩游戏，蹦迪之类都属于这样的娱乐，这样的娱乐活动并不能放松，只能放纵，没有益处。
孔子曰：“侍于君子有三愆（qian）：言未及之而言谓之躁，言及之而不言谓之隐，未见颜色而言谓之瞽。”
孔子说，侍于君子有三愆，愆是过失、罪过的意思。君子是指有德有位的人，部下对长官，后辈对长辈，都是侍于君子，事实上朋友之间也同此理。
尊长说话，没问到我，也没轮到我说话，我抢嘴插话，这叫急躁，不知道谦虚谨慎，只是粗心浮气。
反过来，尊长问到我了，轮到我说话了，我却缄口不言，或吞吞吐吐，不吐实情，这叫隐藏，藏了心机。
第三，即使该我说，也可以说，还要主要察言观色，说得恰到好处，不要任意肆言，目中无人，人家不爱听，还在滔滔不绝地说，那叫瞽，就是瞎了眼。
总之就是要保持尊敬、诚实和体贴，心里时刻装着别人。还有，用之则行，舎之则藏，不急于表现自己。
