自我对话背后

今天在看重塑心灵里面，讲到与潜意识对话的方式，应该是肯定，鼓励的沟通方式，当自己表示欣赏和感谢时候，就做得起劲，越配合，然后与潜意识沟通的结果，效果就又快又好。

并且在和潜意识沟通时候，开始和结束都要多说，谢谢，多谢，这样就能继续下去。

当自己对自己的工作表示欣赏时候，潜意识就能更愿意与自己沟通。

如果自己又日常习惯否定或者责备自己没用，不对时候，就在否定自己的潜意识。

一生都是潜意识在协助我们做事，如果换做是你，你愿意这样的沟通方式吗？

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