好久没有写简书了,今天醒来尚早,窗外的雨敲打着屋顶,插上耳机,这氛围太适合写字了,就来写写近况吧。
年后本来我最重要的事情就是去泡圈子,启动赚钱的,年前我已经开始收费解人类图,启动的那一个月从公益随喜到199元一次,每周都有人找我,也开始分享精油,想要启动这个副业。但是年后到现在,我几乎没有发朋友圈,一直停留在带娃的状态。
年前是想把娃们都送出去,需要七八千的学费。但是过年期间,老公遭遇第三次痛风,腿脚不便,假期门都没有出,我把大睿的血常规找出来,发现大睿的尿酸值也接近临界点了,加上过年期间大S的离世,对我冲击还蛮大的,是我大学非典的时候翻校门跑网吧里去追的青春偶像剧流星花园的女主角啊,不过是我这个年龄。
老公的痛风和单位的饮食习惯有很大的关系,三餐工作餐,伙食太好了,加上他自己的生活习惯,喜欢重口味,熬夜,吃冷饮太多。大睿是因为过去半年,我们想解决他念叨的习惯,充分满足了他在饮料上自主选择,充分满足的需要,过去半年喝饮料特别多,多到可怕,但是相比他的念叨,我依然选择了闭嘴去满足他。
过年看到他们这样,心里挺急的,正好芳心姐给我打电话,我和她讲了,她就让我给他们拍舌苔照片,每天给我讲很多中医知识,告诉我疾病的底层逻辑,我们语音信息每天都有一个小时了,其实过去半年,我调理我的身体,加上离职后的动荡,我和芳心姐阶段性地这样语音,一发就是一个小时,不过最近因为身体频繁了很多,她干脆把我拉进了中医群。我和她只在璞璞的线下课见了一面,但是在那之前,她在群里发言,我就感受到她是我想联结的人,就觉得她对我来说是特别有感觉的人,没想到后来我们发生了这么多故事,她是一个即将退休却发誓要去传播中医文化有大愿的人。值得一说的是,我们是音道姐妹,互相看过彼此的音道,这是璞璞课程的设置,不仅如此,我们在课程上,还集体裸舞了,荣耀女性的身体,这些细节我不曾写过,但是这也是一生最深刻的记忆之一。也许我这一生,注定会和很多女人建立比和男人更深刻的联结。
共育这边,也不是那么顺利,年前后大家有些矛盾,我们的大家长因为每个人的需要,不断调整方案,请老师,加上一些经济原因,她感觉到牺牲,疲惫,大家彼此之间有些摩擦,年后我也没有按计划把仔仔送出去半天。我这个人吧,我发现我真的是很倔强,我就想如果别人不答应,做不了,我就自己来,我就觉得哪怕大睿也没有送出去,我也要把目前的局面撑起来。我内心就有这样的倔强,这样的底气,走到哪里,我都不愿意低头。
你很难想象,过年前我们回到城区的家,安顿好家事,我就每天在家学芳香直觉洞悉卡的网课,当时是想学这个工具,把心理和芳香结合起来,这是我未来感兴趣可以赚钱的方向。但是年后,我的精力都转到照顾身体,安顿娃们上来了。
和芳心姐沟通后,我也进了中医群,听老师讲课恍然大悟,才明白几乎所有的疾病都是坏习惯加时间造成的。类似老公尿酸高,吃药只是控制了指标,但是并不能改变身体状况,甚至隐藏疾病真相。想要去改变,就要去改变身体内环境,促进身体排毒代谢。那么就要增进身体的温度,让身体不那么寒湿,如果血液像冬天有些结冰的河流,它的流动就慢,温度升上来,它的流动就快,就可以加速新陈代谢,更好地代谢垃圾毒素,排出体内的结晶石。所以,从年后到现在,每天早上我们的第一杯水,都是姜枣茶,整个上午,我们喝的都是姜枣茶。其次,现在每天我都会提醒家人喝水,按身体的需求,按时提醒大家,每天八杯水,其实还有点难落实,但是家里每个人都比之前喝水多了,也是促进新陈代谢吧。
对老公,我提醒他早睡,每天多喝水喝够水。大睿每隔一天,让我们带他回城区,这三四个月都是这样来回,只要回去,也给老公煮姜枣茶他带去单位,也提醒他改变熬夜的习惯。对大睿,年后我规定他每天只喝一瓶饮料,并且不能放进冰箱,同时改变了饮食,早晚素,只有中午一餐可以吃荤。
年后,我把大睿每天的拍打提上了日程,按芳心姐交代的,每天用手给他拍打一个小时,半年前刚搬来这里,芳心姐就让我给睿做拍打,我试了一段时间坚持不了,因为大睿太念叨,我拍两下,他念叨十句,但是这半年,他有了明显的进步,虽然过年期间他也很念叨,但是因为身体,我需要他配合,他也能做到了,我自然是要接住他们的念叨。
下午外出散步的时候,就带他跺脚,跺脚的好处,我从不相信到信任只用了一天的时间,因为我每天早上早课给自己拍打有一段时间了,我的腿内外侧经络每天拍打都是痛的,但是第一次带睿跺脚半个小时后,第二天早上,我拍打腿一点痛感都没有,而且双腿轻盈,这感觉来的太清晰了。
所以,年后我的注意力就放在带娃,和照顾他们身体健康上来了。赚钱的计划搁浅,但是它却让我觉得这是更匹配当下需要的,人的精力每天只有那么多,大睿送出去了半天,剩下带他们,我一天其实做不了什么,没有精力去赚钱,一天都已经蛮费神了。喝水喝姜枣茶拍打跺脚融合进了每天的生活,其余的时间都是带娃,自己的空间也很少。
我能这样安心去平衡,有个很重要的原因是,我看到了娃们有很大的进步。大睿这半年,我们真的是非常用心的对待他,每天我都和汐汐妈妈交流,他的问题,他的进步,他的想法,半天高质量的陪伴真的是妥妥的,大睿来的时候,意识很混沌,情绪积累的一个顶点了,我们疲惫不堪,根本失去了解读的能力。大睿成为一个听话的孩子,那背后牺牲了非常多的主动性,阉割了很多的自我,并不是我们要他做听话的孩子,只是他在和我们一次一次的情绪碰撞中,他得出一个结论,我要听大人的,才是妈妈的好孩子。这半年,我也是在他念叨中,一次一次失去耐心,又重新沟通联结中循环。当我一次一次看见,他原来也有对我的爱,我开始一次一次和他道歉,他一次一次哭出声,曾经不被看见的,阻塞的,开始流动。
过年期间,我也在上意义教练的课程,每天早课80分钟,会有冥想清理我的情绪状态,每天晚上八点是情绪清理集体练习,除了过年暂停五天,年前到现在,我每天都在参加早晚课,真的帮我清理了好多情绪。我再去面对大睿,多了些清明。当我解读出他的情绪,我发现他就感到安心了。我才发现他的念叨背后包含很多东西,有不被我们看见的需要,有他的担心,有他对大人的理解,有愧疚感,有试探。我第一次发现,他比我想象的要细腻很多,要懂事很多,他爱我比我想象的多很多。他满足自己需要的时候,他一直有个愧疚感,就是没有听妈妈的话,当我解读出来的时候,他整个人平静又喜悦。
年后给大睿拍打,变成了一个身心同治的过程,他都会有情绪的流动,我会多用些语言去解读他,他一般会哭,哭完又开心,身心通畅。我做的很多的事情,就是和他道歉,告诉他我爱他。最近我学习零极限清理,我不断践行,我想我终于可以解开这十年的情绪纠缠了,借助环境的力量,借助老师的力量,借助零极限,不断和他去做情感的联结与修复,天知道,这个过程有多么的触动我,我流了多少眼泪。
仔仔这边,刚来动不动爆掉,很多词不能说,很多事不能做,真的他就是个随时爆炸的炸药包。这半年,我不断放下自己的焦虑,不断完善自己,给他更多的理解和接纳,半年的时间,他稳定可靠很多,从一天爆发四五次情绪,到每天开心平稳。过去三年幼儿园对他来说,真的是让他压抑又封闭,并且他在内在已经认定自己不是一个好孩子,只要在任何时间听到任何别人夸奖他的词,他就爆掉了。这半年,我不断给他催眠,他是好孩子,现在慢慢脱敏了。现在,他对我还有很多控制,并且离开我一会,他就要找我,但是我看到他有多么依恋我,我们的感情越来越好,这是他探索世界的资本。
这半年,我从一筹莫展到日渐平静,来这里半年,不断向共育中心的他们学习,学习他们慢下来生活,慢下来带娃。更多活在当下,真的是需要练习的事情。年后,我的内心舒展了,我明显感受到内心增长的力量,眉头不再紧锁,更多的平静,这都来自于每天的实修,每天晚上八点的清理,发挥了重要的作用。
我每天生活很充实。早上有八十分钟早课,到八点安排娃们起床,做早餐,大睿出门后,我带仔。中午午睡后,和婆婆带娃散步一个多小时,带大睿跺脚,回来给睿拍打,晚上散步,回家做半个小时的晚课。我做了意义教练武汉地区的小组长,每天在小组群里给大家赋能,同时督促大家完成每天学习打卡,晚上要写感恩日记,练习小结,提交学员完成情况。后续线下活动要组织起来,我们这群人估计联结更紧密。每周六上午,我们有两个小时的大课,每周日的晚上,我们组长要组织小组成员共学,事情挺多的,成长也是很快的。
家庭的经济压力是很大的,这个重担对老公很有压力,前期他因为人到中年,还没有积蓄操心经济,娃们也没有进入体面的学校,感受到一些破碎,加上过年身体出问题,他反倒有些成长,更多理解我在做的事情。看到孩子们的进步,他也感受到,这条路是对的,又调整了自己。现在,我们多了互相理解,少了些指责抱怨。他喜欢来这里,也非常务实地履行一个丈夫和爸爸的职责。我们的关系亲近了一些,多了对彼此的看见。
我和婆婆这半年冲突不少,突然每天黏在一起在家,生活琐碎,两个能干的女人当家作主,真的是很难没有矛盾。婆婆也有很多牺牲感,这里没有她的老伙计们,她每天为我们忙碌没有自己的生活,带娃一些细节上,她被动听从我的安排,不能做主。我看见,理解婆婆,也没有办法去改变现状。再回到自己修炼自己,我们终究是互相理解的,这样的距离,我们能这样相处也不容易,我尽量修炼自己,不要太强势,而是真正给到她尊重,看见。其实对我也不容易,但是我们又会一次一次理解对方,都愿意为彼此着想。
我最幸运的是,我安顿好了娃们,虽然因为经济,因为共育不完全成熟,娃们没有送出去,但是他们有了很多进步。在这个和他们同频共振的环境里,我放松了很多,也进步了很多。在这里,我们像个大家庭一样,年前年后,大家还在一些事情上有矛盾,但是如此有爱有觉知的我们,都会反思自己,真实去表达和沟通,做修复。我们几个家庭,几个女人之间的联结,真的超越了很多人与人之间的感情。我的内在非常笃定,我们对于自闭症孩子的陪伴和引领,代表了全国最优秀的百分之十,而百分之九十的机构都应该大洗牌,重新从人性的视角出发,才可能有自闭症孩子的前景。
尽管经济有些困顿,但是我对于未来可以赚到钱的信任度是百分之百。无论是共育中心,还是我个人,他们个人,都有赚时代风口的钱的能力。如果时间没有到,我们就先准备好我们自己,我们就先安顿好生活,做一个活在当下又对未来有高准备度的人。
说实话,离职半年多我没有低自我价值感,我想就算我不去工作赚钱,我对家庭对社会都有很大贡献了。养育两个高需求的孩子,我支棱起了我的精气神,我没有对抗生活,而是在这样的生活里,活出了一种可能性。
我很清楚我并不想让一直在母亲的角色里,当下我没有感受到去做自己真正热爱的事情的那种热情,但是完善自己的功课让我安心宽心,我想这是必经之路。当我准备好自己,更广阔的路就会自动呈现。不急,慢慢来,走好当下这一步。
随便配几张图。
准备起床,还能赶上半个早课。