坚持，自律

今天晚上又开始跳操了，pump it up2004是我最常跳的操，从开始知道这个操，陆陆续续的跳，都有10+年了。今天看着镜子里的自己，感觉真的老了，30+的人了，肚子上的肉越来越多。不在年轻，真的要注意身体了。要健康的生活，积极乐观的生活，加油！保持微笑，保持蓬勃朝气！


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