大家好，我是杜耀慈
今天我给大家分享的内容是正向思维
首先我们遇到任何事情需要正向去解读，任何人都会产生情绪，但是只有我们遇到任何事情，用正向解读的思维去看待之后，我们才能生起正向的情绪，正向的情绪对一个人太重要了，如果说任何事情你都用正向的情绪去看待，你整个人都是正向积极的，就好像老公在工作或者在看手机，但是你说老公我跟你说个事儿，老公他继续看他的手机，那这个时候你就会非常的生气，这个时候呢，你要正向的情绪去面对这件事情
第3:00是我们要看见需求，我们要看见自己的需求，不要用愤怒去解决这件事情，我们看见自己的需求，真正的需求其实是老公不在乎我不爱我，我跟他说话他都不在意我，所以说这个时候我们要看见自己内心的需求，不要用愤怒去表达表面的想法
第4:00就是正向的表达你的需求，你可以直接跟老公说让老公能不能提一下，听我把话说完，然后说你说我刚刚再跟你说话，但是你一直就看手机，我感觉你不在乎我，你不爱我
