2024.11.28，周四，农历十月廿八，郑州，晴，风，6-12℃
今日父亲去世第381天
今日早上跑步5公里
春节过后，累计第246天跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月24天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
2024.11.23日上午10:16分拍摄于赊店酒厂附近
【1】
阳光明媚，却又寒风凛冽。
找一处玻璃阳光处，寂然无风，“静享阳光的沐浴”，也着实是一件很快意的事。
【2】
闭目养神，心无旁骛。什么也不必去想，什么也无需去想。
“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此为坐忘。”不必瞻前，不必顾后，不必思考，不必执拗。忘记一切，顺其自然，静享当下。
【3】
让时间悄然流逝，让岁月滴水不漏。“风吹哪页翻哪页，花开何时看何时。”虚度是人生的最高境界，那不妨就让自己肆无忌惮的虚度一回。
【4】
人生的意义是什么？人生的意义在于自己的认知。你认为人生有怎样的意义，你的人生便会出现怎样的意义。
虚度，闭目养神，心无旁骛，都会是人生的意义。
“满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人”。珍惜当下，及时行乐，这更是人生的意义。
2024.11.23日上午10:20分拍摄于赊店酒厂附近
