2022-04-08

浅谈时间管理

我的方法简单粗暴,虽然不适用于大多数,但也许能对你提供有帮助的思路和启发。

1完成永远比完美重要。

在规定好的时间内必须完成相关工作,绝对不能拖欠。要么一开始就不接受太多任务安排,要么必须有计划性,一步步落实。不能有任何借口延期。完美主义是拖延的密友。不能有心理负担完美主义倾向。直接发送的邮件其实和字字斟酌的邮件效果差不多。哪怕这一个任务得分较低,也避免了之后的多米诺骨牌效应产生。

2,掌控碎片和钉子。

碎片化时间处理碎片化事务,比如看微信,填表格,回邮件等等。绝不在大块时间处理碎片化信息。而硬时间(比如完成工作却不能早退的工作)必须按时进行,完成自己工作后因为不能早退,可以果断开始自我提升投资,或者是复盘梳理总结之前的内容。

3,分出轻重缓急的大前提下,接到临时任务就马上在接下来的碎片时间高效处理。任务紧急可以打破计划在大块时间马上反应。

想到就直接去做,不用花精力内耗,因为此时灵感最好,效率最高。“待办”只是万不得已才记录,理想状态是马上行动直接解决。没有任何缓冲,雷厉风行。

4,主动休息比主动工作更重要。

因为时间管理内核是精力管理,不会休息的人,就不会工作。

休息好了,才能高效工作。

5,要坚持不断反馈优化时间管理体系,道路是曲折而前途是光明的。

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