执念太多是痛苦的根源,源于内在的一份求之不得,总是想要用自己的标准去要求他人。他人没有按照我们的要求去做,就会有一份痛苦产生。也可以说是我们的道德绑架,喜欢评论他人的生活和思想。 其实,真正该放下的是我们自己。