今天接到了好几个朋友的电话,大家都因为孩子的事情感到伤感。其中,有人因为孩子的问题茶不思饭不想,睡不好觉,甚至体重减轻;也有人因为一些不得已的结果而落泪;还有人因为为孩子付出了很多却没有得到正向的回报而伤心。其实,他们的所有情绪我都经历过。所以,当我听到他们诉说这些时,不仅没有觉得他们小题大做,反而感到很心疼。
每一位女性在付出这些努力时,其实都承担着更多的社会责任。我们可以是母亲、子女、媳妇,也可以是单位的精兵强将,但唯独不能做自己。因为我们需要面向各个方面去容错、包容、托底。然而,当我们承受不了的时候,当我们想崩溃的时候,却又因为自己的崩溃而觉得自己不称职。
今天,当我和其中一位朋友谈到这个问题时,我说:“为什么我们不能作为一个普通人去宣泄自己的情绪?为什么在累得疲惫不堪时,不能选择逃离这个环境?”其实,我们完全可以。如同我们把自己打碎了,现在就需要一点一点地把自己拼回来。那么,用什么把自己拼回来呢?答案是:做自己喜欢的事情。
我对朋友说,希望她能列出一个愿望清单,我愿意陪她一件一件去实现。我相信,当她沉浸在自己喜欢的事物中时,会发现自己是那么专注和认真,甚至像孩童般充满好奇心。她的心思回归到自己的喜好之中,这不仅滋养了她的内心,也让她不再因外界的变化而感到难受。
当然,说起来简单,但这个过程是非常艰辛的。我们需要用一些方法让自己平静下来,才能迎接下一步可能出现的更大困难。就像许多过来人说的,考上大学只是一个开始,未来还有更多的挑战需要面对。
当一些即将失控的局面出现时,我们是否有一个稳定的心态去接受那些可能不尽如人意的结果?反过来说,这一切难道不是对我们的考验和修炼吗?如果我们能够坦然面对,让痛苦更清晰地显现,直面它、感受它,直到它慢慢愈合,也许我们的内心会变得更加强大,我们面对生活困难的决心也会越来越坚定。
每个人都要经历这样的过程,似乎没有人能轻松地让一切顺理成章。尤其是我们这些上有老、下有小的中年人,更是不得不去承受和面对这一切。