2024-09-16

2024.9.15周日

今天上课，就充实的度过吧，听从安排反正很有事做。

从早上开始就少吃点吧，太可怕了，体重了直线上升的，不知道是出了什么问题。5点半被闹钟吵醒。肚子胀疼。早上时间充裕。我一定要在这三天减重。54.5要哭了还是坚持段断食吧，吃完已经55.5了我坚信我会饿下去的于是早上吃的很饱准备断食24小时了。