这本书中提到了一种时间管理方法:记录每天的时间开销,在《奇特的一生》这本书中也提到的了同样的方法。目前我使用excel记录每天的时间开销已经有12天了,现在总结下这种方法对我的作用以及待提升的地方
对我的作用:减少时间浪费、提升思考能力
减少时间浪费
因为对自己所做的事情要做记录,当你花一两个小时做了无聊的事情,在做记录的时候,内心会有一点愧疚感,把这种愧疚感写下来,会给自己一个的提醒,以后减少类似事情的发生。写两次没有效果,写多了之后当自己再做类似无聊事情的时候,就会想起之前的记录,,不想再有愧疚感,能及时结束浪费时间的行为。之前喜欢用“一点资讯”刷新闻,有时候一刷就一个小时,现在很少这样了,因为在做时间记录的时候不想记下“刷一点咨询”一个小时。
提升思考能力
我在做完每件事情在记录的时候会做一个简单的总结,思考下做这件事情自己的收获是什么,有什么改进的地方。经过这样一个简单的思考,让自己做的每件事情尽量都有点意义。之前经常会有这种感觉:一天天看似挺忙的,但好像也没什么收获,感觉不到自己的进步。现在做记录能体会到自己的成长。
待提升的地方:及时做记录、定期回顾
及时做记录
目前一个问题是,有些时候没有及时记录,再补的时候缺乏当时的灵感,时刻提醒自己,让记录成为习惯。
定期回顾
目前只是记录了,但还没有定期的回顾,对时间的分配情况没有做详细的分析,这周末利用VBA对时间分配做一个自动化报表,每天用一张图看下时间使用情况。
目前能感觉到时间记录的好处,能否出现更好的效果,待自己坚持一段时间之后再做总结。