一到夏天就很难过，每一天都很难，我知道是身心的问题，我开始运动，也开始试着去原谅，可是，状态就是不对，心里就是不痛快，整个人就是别扭。
今天接触到了学佛的朋友，很被他们的善心所打动，他们说的我都懂，但是很难做到，敞开心扉对于平常人来说可能不是事，但在我这里就是过不去。为什么到家很晚了依然还是要等着我做饭，为什么他不主动沟通解决，为什么大家都像空气一样假装没有发生过，为什么需要调整的那个人总是我？我要求每天给孩子洗脸洗脚刷牙过分么，不让孩子多吃零食有错吗，十一点了还不睡觉不能说吗，奶奶打孩子就不用道歉吗，我欠谁的，谁又欠我的，我为什么要生气，把自己气的睡不着，把自己身体气坏，我为什么就不能接受这一切，为什么就不能将就......
我知道我逃到哪都会有问题，但是我自己都搞不清自己了，我除了逃避来保护自己外，我还有什么余地，我不会强颜欢笑，我不会傻不拉几毫不介意，我不会服输，我要强到跟自己过不去。到现在为止，我看了不少书，也知道大概是怎么回事，但是这也让我有了更多的纠结和疑惑，我是该顺应自己的内心停下休息，还是继续努力调整自己去适应。我不知道该怎么办，我怎么会这样，我不值得被爱吗，我真的要把自己耗干了，谁来救救我！
