1.学习，目的是为了成长，那么怎么样学习才会成长，怎样学才会高效、正确。《把时间当朋友》中，做了深入的讲解，总结起来应该注意以下几点：学要深入的研究，搞清楚所学概念，混淆概念会影响思考，最终会分辨不出应该怎么做，也不能对事情进行清晰的认识。弄清楚概念，把概念学到有自己的认识，不要听信所谓的权威。学到之后就是应用，应用才是内化成自己的东西的有效手段。应用的得心应手才能算作懂。
2.会与懂其实相差很远。简单说，会是知道这个东西存在。举例来说：很多人说我会打篮球，但“懂”可不仅仅停留在会打，懂就是清楚篮球的比赛规则、技巧甚至是篮球的起源、演变等。相信把这种程度的问题回答了，就明白什么是专业，应该怎么学习。
3.时间自顾自的流逝，不会对任何人有任何的不同，不会有任何的情绪变化与波动。不同的是在人们对时间的感受上。当你沉浸于一件事情时，感觉时间好像过的飞快，当你无所事事的那瞬间又感觉时间有点慢。
4.与人交流是生活中无处不在的活动，其实人与人的交流不在于语言，而是思想的交流，语言只是一种表达内容的媒介。这个活动若要做的好，应该有以下几个要点：第一就是要揣摩对方的意图，考虑对方的需求，接着运用符合对方利益的措辞。同时，当别人提出观点时，既要全方位看，又要有自己的思考，坚持自己的立场。在说出自己的观点时要保证有足够的论据支撑。
