今天上午在看群聊天的时候，锦明老师和高能师姐们的精华让自己越看越有感触，于是赶紧收录，以便自己细细品味，深刻领悟。
当一件事情发生了，已经不可更改的时候，如果我们觉得它是一个问题，需要来解决，这样就不会有我们想要的结果。
反过来，如果透过这个事件，我们看到孩子内心的需求和他当下的渴望，结果就会越来越如双方所愿！
孩子的当下，也不是他想要面对的，他会需要妈妈更大的力量把他托起来。如果这个时候，妈妈和孩子一起焦虑，反而就会成为孩子问题的一部分！所以当下，放下自己的焦虑，就是对孩子最大的成全与帮助！
孩子现在处在情绪的低频区，这个时候他不仅照顾到自己，还要分出一部分能量照顾到妈妈的情绪和感受，留给自己的力量就会更少。
所以妈妈先让自己开心起来，快乐起来，这样留给孩子照顾自己感受的时间和能量就会越多，也才会更好的平衡自己的内心，直到自己所要的是什么。所以当下我们先做好自己，就是最有生产力的事情！看似没有帮到孩子，实际上也是对孩子最大的成全。
如果你相信孩子有考上重点大学的能力，又何必急于今年呢？ 如果你相信孩子有能力创造自己想要的人生，又有什么必要担心他目前的现状的。他现在只是暂时停下来而已，是因为之前走得太猛了，累坏了，需要休息。
你问孩子有什么打算，其实在你内心中你是觉得孩子这样的状态=破罐破摔。 因为你觉得孩子这样的是不行的，才会问他什么打算，否则是不会问一个人有什么打算的。 一定是“这样下去不行的”，才会看看有什么打算。 你的聚焦点还是很匮乏的，无法接纳现状，更无法放任。 因此你无论跟孩子怎么说，效果也不理想的。还需要多多舒缓，以修炼自己为主。
现在最有生产力的事情，就是先让自己躺下来，躺下来就对了。 当你不在乎时差，你要的就来了，因为投射的都没有白费。
我们家长需要的是将焦点放在自己的修炼，而不是盯住孩子的不是。 家长应该做的是，盯住自己的成长和孩子的优点亮点。 而很多家长只是盯住孩子的不是，而对前两者则关注极少，或置之不理。这，才是孩子的状况僵持的根源。 你是创造者，你创造你的处境，你才是上游。
不要把心思放在赶苍蝇，苍蝇是赶不完的。 应该把心思放在清理腐肉上，所谓腐肉，就是家长匮乏的惯性动能。
自己还是问题的一部分，就需要先搞定自己，否则只会添乱。 过好当下，活好自己，永远是你当下最有生产力的事情。
你的创造，不在你的行动，而在你的念念之间。 行动只是你用来收割造物的工具。先改变你的聚焦，才能让行动具有创造力。
全世界所有行动量加总起来，都敌不过你的能量晃荡所产生的影响力。 当你能量不对的时候，即便集全世界之力量来帮助你，也无法解决你的问题，补钙药再厉害，也抵不过你们的冲突所造成对孩子身体的伤害。 孩子需要在感觉好的状态下，吃补钙才有用的，你的问题还是在能量不对的情况底下就要采取行动啊。
表扬其实是一种能力，也是一种修为。知道应该要多表扬孩子，这样还不够。知道了还必须要做到，做到了还必须要常常的重复，这样才可以稳定。
紫雨老师在讲基本功的练习时说过一句经典的话：【知道了还不够，感觉到才算数，稳定下才过关】
修炼就是拳不离手，曲不离口。
昨天女儿说她想独自在学校那边呆着，同意。于是下午我便回到了自己家这边，爱人加班回来，把冰箱里的羊肉拿出来，买上葱，姜，胡萝卜，准备给我们做羊肉胡萝卜馅儿，爱人的做肉，做馅儿水平是我们家顶呱呱的第一，这下我和女儿有口福啦！
期间和女儿微信聊天，她和小宝贝两个各自安好，我也难得的休息，靠在沙发上读完书看电视，听着厨房里乒乒乓乓的声音，慢慢的满家飘香喽。过一会儿爱人叫我过去，让我看看馅调的怎么样？一进厨房，哇，太香了，我说，简直是大师级的水平呀，明天咱们可以吃饺子或者馅饼，太棒了！
晚上自己睡得香香甜甜的，早上一睁眼八点了，拿起手机看到女儿昨晚11点给我发的晚安，心中竟有些小感动，我怎么睡之前没和小丫头晚安呢？起床准备早饭，早上因为馅和面是现成的，所以早上烙了一个馅饼，和爱人一人一碗油茶，坐在茶几前吃饭，我问爱人，还是我在家好吧，你能吃上这么香喷喷的早餐，爱人点头笑了。
上午不到十点，爱人说下雪了。只见天空中雪花洋洋洒洒，小雪花们像一个个小精灵似的降临了，自己坐在沙发上，看着外面的雪花，心中在想，愿这洁白的雪花能净化我们每个人的心灵，抛除一切杂念，真真正正的活好当下。十一点多女儿给我发微信说，下雪了，她去外面赏雪，路过花店里面的花好漂亮。我说，那就买吧。想象着小丫头在漫天飞舞的雪花中，欣赏着娇艳的鲜花，这个场景好美呀。得体的退到一边，也是爱的陪伴！小丫头在思考，在舒缓，在调整！我要给她空间，时间选择！
女儿说，你们下午可以晚点回，不用操心她午饭。于是中午和爱人吃的好丰盛，包的羊肉胡萝卜馅饺子，爱人因为爱吃揪片，所以我又给他做的揪片汤，虽然我做的揪片和爱人做的简直不能比，可是他不用做饭就能吃上热乎乎的美味，也是不错的噢！
中午问女儿吃饺子还是吃馅饼，女儿说吃馅饼，所以我俩想着走之前给女儿烙上热乎乎的馅饼。五点左右我们回到学校这边，女儿刚洗完澡，小宝贝一看我们回来超级开心。七点女儿上课之前吃着我做的馅饼说好吃，自己心里美美哒！在这阴冷的寒冬腊月，家里暖意融融，爱人送了女儿上课回来给小宝贝洗澡，现在小家伙在我的旁边舒服安心的睡觉，好温暖。
愿自己的稳、静，影响到女儿，愿我和爱人的接纳、理解一直陪伴着女儿，愿小丫头的心情像花儿一样美丽，我们一起静候佳音吧！
