成功日记

2022-9-25  星期日    晴

今天记录制作秋梨百合红枣水

需要材料:梨一个,桂圆5个,百合少许,枣三个,莲子10颗左右,冰糖是适量(我自己不爱吃太甜,只放了2小块)

制作方法:先把桂圆,莲子,百合用凉水泡发一下,把梨去皮后切成小块备用,水烧开后加入所有食材,等开锅后,改成小火,慢炖2小时,等汤色微微发红,食材软糯即可。

具有滋阴润肺、去咳止痰、养心安神的功效。

这次制作很成功,我和孩子一次都给消灭掉了。

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