成功日记

2022-9-25 星期日晴

今天记录制作秋梨百合红枣水

需要材料：梨一个，桂圆5个，百合少许，枣三个，莲子10颗左右，冰糖是适量（我自己不爱吃太甜，只放了2小块）

制作方法：先把桂圆，莲子，百合用凉水泡发一下，把梨去皮后切成小块备用，水烧开后加入所有食材，等开锅后，改成小火，慢炖2小时，等汤色微微发红，食材软糯即可。

具有滋阴润肺、去咳止痰、养心安神的功效。

这次制作很成功，我和孩子一次都给消灭掉了。

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