孩子得了心理疾病父母应该怎么做?

今天讲一个案例,院长直播时有一位妈妈求助,她孩子有双向情感障碍已不上学,在家里孤军奋战的拯救孩子内心焦虑,老公处于半支持状态,夫妻关系有吵有打,妈妈学习了两年凌乱、碎片化的课程没有系统化的学习,老公还抱怨媳妇学了也没把孩子问题解决了,感受到了妈妈很用心也挺不容易的。

院长给出了三个建议,这位妈妈如果能重新梳理生活,经过3到6个月的调整相信是会有改变的。

1、培养孩子的求助意识,给孩子说不是去医院的,找个专业人士帮助咱。双向情感障碍需要进行药物治疗+心理治疗+家庭治疗,需要有个专业的老师全程指导,这么重大的情况怎么能一个人在家里闷着头整呢?问题拖到现在让我想到了那句话“两个不懂心理学和家庭教育的爸爸妈妈一商量,俩人就在家里开始教育孩子,问题越拖越严重。”遇到重大问题,家长不能闷着头在家里整,也确实整不明白,同时培养孩子的求助意识,寻求专业力量的支持,不要活在狭隘、孤独的内心世界里。这个求助的思维不仅仅是解决当前的问题,以后的工作、婚姻、人际交往都能用得上。

2、妈妈已经报名了心时代系统化的课程,就要加强节奏赶快学习,系统化的洗礼思维,更新科学的教育理念和储备专业的知识结构。因为无论是和孩子沟通、爱人沟通、修复亲子关系、夫妻关系都是有方法的。妈妈已经孤军奋战很久了,在团结身边力量的时候是需要用上实操班和导师班里面的课程内容的。可没有学习过的家长是不清明的,大脑还没有被安装上这套自动化的思维。

关于这一点我也可有感受,当家长有问题来咨询我的时候我可想说只是因为你没有学习过某某板块的内容,你学学就会了,还容易被误解为就是给我推销我课程的吧。这就好比抱着一个好东西给人家说,你用吧可好了,度一旦把握不好还容易吓到对方,还以为你有啥目的的。真是心急吃不了热豆腐,还得根据对方的思维走向,认知模式一点点循循善诱。就像男孩可喜欢一个女生时,追求的时候还得讲点策略控制一下内心沸腾的心,否则火烧的太旺,太过热情给人家吓跑了,就彻底没有下文了。

同时学习时还能结交到导师级的同学,获得良师益友的支持,提升自己能量。有问题老找院长也不现实,找课程顾问她们需要服务很多家长不能过度消耗人家呀!找一起学习的同学,都是妈妈妻子的身份会有更多的共鸣,也能给予专业的建议,关键是还很热情。在心时代院长已经给大家洗礼的不做死心眼的人,懂得配合、多多帮助别人就是帮助自己,在别的课程里学过的同学还真不一定有这边的学员热情。社群里海量的每日一省,都是育儿日志心路成长,我们都是人有些情感是共通的,女人嘛嫁给谁都是用全部的热情、本事和运气直面琐碎、复杂的婚姻生活,哪个妈妈不是放弃自己的一部分自由去免费给孩子的人生保驾护航,在担心、麻烦、疲惫中获取时而幸福时而焦虑心电图般的情绪波动,但依然乐此不疲的把爱给到我们用命换来的新生命。看见孩子表现好点就暗自窃喜、看见孩子表现不好就担心忧虑的过着红尘的烟火生活。谁家生活不是一地鸡毛,只是学习了老师给你把扫帚让你能经常扫扫打扫,所以我们需要抱团取暖,我们需要彼此成就。老师的能量高是太阳,我们是星星,星星之火也可以燎原。

3、做好媳妇的角色,修复并有建设性的让夫妻关系好起来,获得老公的支持,团结老公推动家庭更好,一起鼓励孩子参加鬼谷智慧。想要修复好夫妻关系,需要经过导师班的洗礼,学过的一定懂得我说的是什么,没有学过的就像站在门外听电影,听着里面可热闹你不知道电影的情节是什么,你不知道观众为啥哭为啥笑为啥沉默为啥闹,最后出来问人家一句“电影好看吗?”。无论对方回答什么那都人家的人生体验和你无关,你只是听了一个经过她消化后告诉你的结果。

以上的三个方面都要有合理的期待值,慢慢推进成长。现实中的行动讲究持续性和流动性,努力一点做到一点改变一点。而我们容易陷入的误区是急于要结果,问题的积累是常年累月的,付费成长了期待问题解决是立竿见影的,这本身就是悖论。就像身体的淤堵,淤堵是长期不良的生活习惯、脾气秉性、生活环境的产物,解决起来也是要综合处理并且还要积极行动。愿意主动学习是多了专业的老师指导会更有力量,比一个人闷头迷茫的学习效果好,解决问题时要遵循最近发展区,小步前进,符合解决问题的规律。

所以院长说:“清晰一个问题比解决一个问题更重要,任何问题的出现要分析原因,同时家长要系统化的学习,没有特别严重问题的听听课就行,如果有严重问题的要进行个案咨询,早学习早受益,家里没啥事提前学习预防为主,出现严重问题约咨询一对一的指导。”这是经过无数的实战经验而凝练成了一句话,猛一听是让我学习的,是不是为了卖课,读懂了就明白这是真心为你好,读不懂就纠缠内耗浪费时间。

关于为什么要学习,敲黑板啦!这是重点,是因为改变难,为什么改变难是因为旧生活”里面有我们的安全感,我们活在潜意识形成的模式里,虽然有缺失,有创伤,却是你习惯了的,属于你的,它充满了熟悉的气息,让我们感到安全,给你换成一个新的世界,你的本能里还是有恐惧的。你的一部分自我想要改变,你的另一部分自我,却一直在说“不要改变,一切照旧才是最好最安全的。“人的意识,是很神奇的。走出旧的熟悉的生活或思维模式是一段难熬的时光,但并不代表你没有力量走出去。

改变难的另一个原因是,说的“改变”其实都是在期待别人的改变,那么你和你说的“改变”之间,就不仅仅隔着你自己,还隔着你和另一个人的距离。

更要命的是你是否知道其实人的人生剧本早在童年已经写好,此后的余生是在不断的重复上演相似的模式。我是鼓励咨询师,有很多的觉察活动就是帮助来访者探索童年所形成的“私人逻辑”也叫“个人信念”。记得有次带领觉察成长小组,有个家长在探索自己为什么常常讨好他人时说:“我的童年虽然也有过很多快乐的回忆,但印象最深刻的,是每次调皮不乖时,妈妈歇斯底里的怒吼,爸爸板着脸的打骂威胁,听到父母对我说的最多的话就是‘早知道不要生你出来了’‘你看别人家的孩子,哪有像你这样的呢’‘你就是欠打,狠狠打你一顿,你就知道怕了’ 虽然知道都是爸爸妈妈的气话,但是让当时幼小心灵的我觉得自己很糟糕,他们每一次对我发怒,我都感觉家人再也不会爱我了,我的天要塌了..."长大之后,这种害怕被所爱的人抛弃而产生的不安全感依旧伴随着我,也因为从小在和爸妈的相处中学会了压抑自己去取悦对方,到现在他和别人打交道还是习惯了这种模式。

他的父母可能早就忘了当初这些随意的脱口而出的气话和苛责,理所当然的认为孩子也不会放在心上,而事实上孩子为了获得肯定在不断的努力,不断的压抑自己的真实需求去取悦父母,取悦同学,取悦同事,取悦所有人而逐渐迷失了自己。弗洛伊德也曾说过:我们的人生剧本早在童年就已经写好,如果没有察觉,余生不过是强迫性重复。肯定会有人通过自己的努力,摆脱了原生家庭对自己的影响,但更多的是忠于父母,忠于家庭,忠于自己的痛苦而无法自拔,越陷越深。孩子的世界是一张白纸,你给予他爱,他就会爱别人,你给予他恨,他也会恨别人,你展示了发怒的威力,他也学会了发怒解决问题...

这个案例用了三千多字来记录,里面也包含了我的成长认知、学习体会、生活经验。如果智慧如你也有共鸣也有故事,可以下方留言哦!养育孩子的辛苦在于子女无法感受到父母的良苦用心,父母无法理解子女的真实感受;父母高估了自己对子女的重要性,同时低估了子女所承受的压力和痛苦;而子女总是高估了父母制造束缚的能力,同时低估了父母为自己着想的程度。生活就像在演戏一样,经历着,享受着…承受着…并且不断尝试接受着,做父母不易且行且珍惜。

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