中原焦点团队，坚持分享890天，坚持約练536次 ，2022-07-19

1焦点解决里强调关注正向，避免挑错思维。道理都懂，可做到很不容易。需要时时去检查自己调整自己的行为，提高自己做到的正确率。关注什么就会得到什么，老关注正向，孩子就会越来越向正向的发展，

2凡事都有局限，每个人也都有自己的局限。接纳自己的无能，往往是有能的开始。在自己无能的时候，请不要指责自己、攻击自己，拉低自己的能量，而是要稳住自己。