你最宝贵的财富是什么?这是一个老生常谈的话题,不管是古人说的一寸光阴一寸金,还是有些人觉得金钱是万能的
反正是仁者见仁智者见智,我来说一下我的想法
相比较而言我觉得比时间,金钱,更宝贵的财富是属于你的个人注意力
也就是注意力>时间>金钱
一提到注意力,可能绝大部分人没有把他当成自己的财富之一
金钱是可以再赚的,而时间是不受你控制的,你只能与时间做朋友,在理论上来讲只有注意力才能被你控制,但是绝大多数情况下我们的注意力是被别人控制的
比如我们现在每天都在用的几个APP
不知道大家有没有发现,自从有了微信朋友圈之后,我们每天在朋友圈所消耗的时间非常巨大,就算没事也会时不时的打开,
其实这也是收割我们注意力的高手,
还有一个APP叫做抖音,大家都注意力都被抖音吸引过去了,为什么呢?因为人的大脑喜欢处于舒适区,不喜欢做深思的事情,因为思考这个东西真的是太累了!而抖音提供的就是让你感到舒适的,五彩斑斓而鲜艳夺目的画面,可能一刷就刷个几个小时,比微信朋友圈收割注意力的能力有过之而无不及
人一天的时间都是固定的,24个小时,而真正能够集中精神的也就那么几个小时,但是有时候就是这几个小时都会被这些诱人的玩意所占用
个人的看法是把控好我们的注意力,把注意力用到我们的成长上面
比如我们现在所在的TMC国际双语俱乐部的一个倒逼演讲输出,这就是一个注意力放在成长上面的一个例子
输入是属于处于舒适区,而输出是属于深度思考区,写作,演讲,都是属于把注意力集中输出的一个状态
还有一个就是大家是否有过这样的一个精力,准备今天要看书学习一小时,然后拿起书本进房间,刚看没几分钟,嘴渴了,回去倒个茶喝,茶来了,继续看会书,突然想起朋友圈某个好友的信息还没回,再过去回一下
然后朋友圈刷个几分钟再回来
这个时候突然想起淘宝上还有什么东西忘了买了,于是打开淘宝准备开始买东西
然后一来一回突然发现时间过得好快,一下子一小时就过去了,而书却没有真正看几页,我们的注意力就是这样一点点的被消耗了!
把注意力放在自己的成长上面,自己今天输入了多少知识,而又能输出多少知识
所以我关闭了自己的朋友圈,在微信的二级入口去掉了这个功能,要再进朋友圈除非在搜索框搜索朋友圈,然后再点击,最后才能进去,也就是比一般的朋友圈多了好几个步骤,这个举动让我打开朋友圈的一个频次下降了好多
然后我关闭了所有微信的震动以及滴滴滴的通知
然后对于抖音,我尽量给自己一个时间安排,也就是最多只能看多少分钟(当然效果也只能说是微乎其微,只是会在心里不断提醒自己,尽量把你的注意力放在自己的成长上面)
而对于王者荣耀这些已经通通卸载
就是希望不要让这些APP来影响我自己的一个注意力
把注意力放在TMC演讲上,你就能锻炼口才表达能力
把注意力放在自我写作上,你就能锻炼思维逻辑能力
把注意力放在学习阅读上,你就能丰富自己的知识水平
你现在拥有三种财富,分别是,金钱,时间,注意力
而注意力>时间>金钱
你的注意力比你的时间重要
你的时间比你的金钱重要
所以大家记得,能用钱来省时间是一个很值当的交易,因为属于用低资产换来了高资产
大家可以思考一下,如果你能省下一部分的注意力,你会把他放在哪里呢???
我的演讲完毕,谢谢大家