116-117/200打卡记录(181123-1124)

第116-117天打卡,周五白天不错,晚上一般,周六看电影,晚上加入早睡早起和减肥小打卡~

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以下是周五情况,打卡是周六周日早晨

一时间管理

1 昨日完成12件

2 早睡早起打卡

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二  塑身

1 饮食适量

2 喝水7杯以上

3 运动走路,踢毽子240个~

三  美容

洁面器

四 整理

1 基础卫生(洗衣服等)

2 吃FANCL保健品

3 收拾办公室第二个抽屉完毕

4 电脑整理

五 记账理财

六 听(或看)书

励志音频

整理课0.5节

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